很多人都认为酒是个好东西，酒到底有没有营养呢？

Question

如题所述

Answer 1

很多人在生活中都极力夸赞酒对我们生活有很多的益处，而且在我们中国酒文化是比较源远流长的，在很多聚餐和应酬方面没有酒的话，就会少了很多趣味。酒其实也是有一定的营养价值的，首先适量的喝酒可以让我们身体的血液循环加快，可以起到通经活血的作用。其次酒精会降低我们神经活跃的灵敏性，让我们更加轻松，有助于释放人们的压力。

在生活中喝酒基本上是一种稀松平常的事情，对于成年人来说，适量的饮酒可以缓解他们的精神压力。但是酒里面的营养成分是很少的，相比于我们平时所吃的水果蔬菜，酒里面的大部分都是水和酒精，无论是好酒还是烈酒成分，基本上都不会有所变化。

如果非要说酒里面有一些营养物质，那么可能就是一些微量元素，不过这些微量元素的含量是十分小的，还不如在生活中多吃一些健康的水果蔬菜。

但是适量的喝酒，确实会对我们身体有一定的好处。对于成年人来说，喝酒是一种释放压力的方式，因为酒里面的酒精可以麻痹神经的活跃，所以很多人在喝完酒之后，都会感觉极度的快乐自由。这都是因为酒精降低了我们神经活跃的灵敏性，还有一些人在喝完酒之后非常容易困倦，想睡觉也是这种原因。

其次人们在喝完酒之后，身体的血液循环会加快，对于一些身体湿气较重的人来说，适量的饮酒可以帮助他们身体的排毒，但是人们喝了酒之后，酒精是需要肝脏进行消化排毒的，如果过量的饮酒，对我们的肝脏也会增加很多不必要的负担。

同时过量的饮酒也会导致一些慢性疾病，尤其是一些老年人在生活中适量的饮酒，可以促进血流通，但是过量饮酒会让血压上升，血液变浓稠。

Answer 2

酒确实有一定的营养的，而且酒还可以舒经活络，活血化瘀，疏通经络，促进血液循环等。但一定要注意是适量，不要喝的过多。

Answer 3

酒还是有营养的，因为就是由谷物酿造而成的，只要适量的饮用，可以对身体起到很好的强身健体的作用的。

Answer 4

酒这个东西，从食物角度讲，是没有营养的。但酒包含了很多文化营养，包含了酒文化。

Answer 5

从某种层面上来说，酒的确是个好东西，比如增进感情，调节气氛，避免尴尬，什么事情只要大家拿起酒杯，好像不经意之间就能达成一致了。有了酒的存在，兄弟姐妹感情更好了。