在C++中，我们可以使用文件输入输出流来进行文件的读写。具体地，可以使用以下方法从文件中读取数据：
1.get()方法：get()方法是文件输入流中最基本的读取字符的方法。通过get()方法可以读取一个字符并将其放入字符变量中。
语法：int get()
2. getline()方法：getline()方法可以从文件输入流中读取一行数据，并将其存储在字符串变量中。
语法：istream& getline(char* str, streamsize n)
3. read()方法：read()方法可以从文件输入流中读取指定数量的字节数据，并将其存储在缓冲区中。
语法：istream& read(char* buffer, streamsize n)
4. operator>>方法：operator>>方法是C++标准输入输出流中最常用的方法，可以从文件输入流中读取各种类型的数据，并将其存储在变量中。
语法：istream& operator>>(type& var)
其中，type表示要读取的变量的数据类型，var表示要存储数据的变量。
需要注意的是，所有的读取方法都需要在文件打开之后进行。
我们可以使用以下代码来进行文件的打开：
#include <iostream>
#include <fstream>using namespace std;
int main()
{
ofstream outfile;
outfile.open("example.txt");
// 在这里进行文件读写操作
outfile.close();
// 关闭文件
return 0;
}
其中，ofstream表示文件输出流，它可以将数据写入文件中。使用open()方法来打开需要读写的文件，在读写操作完成后，通过close()方法来关闭文件。
以上就是C++文件输入输出流中可以使用的几种方法，通过使用这些方法，我们就可以方便地从文件中读取数据了。