懒人早餐清单

如题所述

一周的饼类早餐,天天不重样。
空心糖饼:
材料:小麦粉200克,食盐少许,白糖,食用油5克,芝麻
做法:
1. 面粉加油加盐,加入温水搅拌,揉成面团,醒半小时。
2. 分成小剂子,擀薄加一勺白糖,包紧擀成长条,刷水撒上白芝麻,空气炸锅180℃15分钟。
土豆丝鸡蛋饼:
食材:土豆1个,胡萝卜半根,鸡蛋4个,面粉2小碟,葱花,食盐,五香粉,芝麻
做法:
1. 土豆和胡萝卜擦丝,加一小勺食盐和少许五香粉,加入2小碟面粉,少许清水搅拌均匀。
2. 电饼档刷油把土豆丝和胡萝卜丝摆成鸟巢形状,中间打一个鸡蛋撒上葱花黑芝麻,半凝固后翻面,烙熟即可。
香葱火腿肉松饼:
食材:火腿肠,葱花,鸡蛋,面粉,食盐
做法:
1. 火腿切丁,葱花切碎备用。
2. 准备一个大碗,放入面粉300克,加1勺盐,打两个鸡蛋,加入适量清水搅拌成面糊。
3. 倒入火腿丁和葱花,搅拌均匀。
4. 电饼铛刷油,倒入面糊摊平,两面烙熟装出。
5. 加入肉松,卷起来切成小卷。
海鲜饼:
食材:面粉220克,鱿鱼须一大根,虾仁10个,鸡蛋2个,葱,白胡椒粉,香油,食盐,清水350ml
做法:
1. 鱿鱼须和虾仁切成颗粒,小葱切大段。
2. 面粉中加入少许白胡椒,1勺盐和1勺香油,搅拌均匀后加入虾仁,鱿鱼粒和葱段,继续搅拌均匀。
3. 锅中放油,倒入面糊,快凝固的时候打入一个鸡蛋液,煎至两面金黄,即可出锅。
梅干菜饼:
食材:面粉,猪肉馅,梅干菜,安琪酵母,葱花,老抽,料酒,白胡椒粉,白糖,姜水,食盐
做法:
1. 200克面粉,100克清水,酵母用温水化开搅拌均匀,揉成面团,醒半小时。
2. 梅干菜温水泡开,捞出挤干水分,切碎备用。
3. 热油下姜片翻炒,倒入猪肉末,加半勺料酒和少许白胡椒粉,加1勺老抽,少许盐和白糖。出锅后把葱花碎和梅干菜碎拌进去。
4. 醒好的面粉切成小剂子擀薄,加入馅料包好,擀成饼,烙熟即可。
黄瓜鸡蛋饼:
食材:黄瓜,鸡蛋,胡萝卜,面粉
做法:
1. 黄瓜和胡萝卜刨丝,准备300克面粉,加一勺盐,2个鸡蛋和适量清水搅拌成名面糊,搅拌均匀倒入胡萝卜和黄瓜丝,继续搅匀。
2. 不粘锅刷油,倒入面糊,两面烙熟即可。
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