怎么样克服自己的懦弱?

如题所述

1、练习大声说话:大家不信可以看一看,很多性格懦弱的人,在平日说话声音还可以,一旦遇到真正的问题,说话声音立刻变得很小,所以说,一定要练习大声说话,找回属于自己的底气。

2、暗中给自己鼓励:当你遇到事情忍不住懦弱的时候,自己给自己鼓励,自己给自己打气,让自己不要害怕,不然你永远就是个被别人随意欺负的主,这样一来,你会渐渐找到一些勇气的。

3、看人的时候不躲闪:性格懦弱的人还有一个特点,那就是看别人的时候,一旦别人看自己,就会忍不住的眼神躲闪。练习不要躲闪别人的眼光,就算是心里忐忑,也要勇敢的迎上去。

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注意事项:

看清自己不要自欺欺人:这是懦弱的人的一种最大的表现,那就是非常喜欢自欺欺人。自己心里明明知道,那个人不能帮或者那件事不能做,却碍于面子或者其他原因去做了、去帮了。自己想想心里也是委屈或者不公平,可是就会自欺欺人来欺骗自己,以达到一种心理上的满足。所以说如果你想要改变懦弱的性格,就必须学会不要自欺欺人。

不管是做人还是做事,也不过是在什么场合中,更不管你面对的是什么人,先给自己设定一个底线,只要超出了你的底线,那么不管是谁,你都要一律拒绝,或者进行相应的反抗。可能在刚开始的时候,你会觉得有些不好意思,但只要你这样做一次,第二次第三次直至以后,你都能学会勇于拒绝与反抗的。

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