人的价值有两重性，具体地表现为人的社会价值和自我价值。社会价值是个人通过自己的实践活动为满足他人和社会的物质的、精神的需要所作出的贡献和承担的责任。
自我价值是社会对个人和自己对自己作为人的存在的一种肯定关系。包括人作为人的存在就要有人的尊严，以及社会应提供保证个人的尊严，满足个人需要的物质的和精神的条件和手段等。
人的社会价值和自我价值是不可分割的。自我价值是社会价值的必要前提，社会价值是自我。
价值的外在体现。一方面，社会应尽可能创造条件，使人的自我价值得到保证；另一方面，个人必须努力为社会尽责，尽可能地奉献自己的才能和智慧，为人类造福。在社会主义社会，我们应以人的社会价值为主，在实现社会价值的过程中，实现人的自我价值。
扩展资料
在进化的过程中，“自我”的结构，来自于需要评估自己的能力，在竞争激烈的环境中，个人战或逃，需要一种机制来评估自己的能力，如果能力优于对方，斗争，如果不相等，逃避，“自我”的机制来执行这个函数。
然而，如果一个人总是逃避，他也会失去竞争中的机会。如果竞争只是偶尔发生，没关系，但问题是，在生存和适应的过程中，竞争无处不在。如果一个人总是低估自己，总是放弃，他将无法生存。
因为这个原因，人类进化出了提高自己和保持更高自我价值的需要，这给了我们做事的勇气和为自己争取机会的勇气。
当自我完善和保持较高水平的自我价值成为一种需要时，它促使我们通过提高自己的技能或赢得他人的赞赏来提高自我价值，促进个人的成长和进步。但与此同时，当我们自我价值感低的时候，它会让我们非常痛苦，所以自我价值感的第一个重要表现是：当人们自我价值感低的时候，他们会非常痛苦，他们想要提高自我价值感。
当我们的自我价值低的时候，我们不敢从事很多工作，不敢竞争，所以我们放弃了很多锻炼的机会。当我们少锻炼的时候，我们的能力得不到提高，很多需求得不到满足，最终导致自我价值降低，形成恶性循环。