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吃什么水果养胃
如题所述
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推荐答案 2023-01-17
养胃的人最好选择性平的水果,此类水果包括橘子、桃子、杏、石榴、无花果、葡萄、杨梅、苹果等;尽量避免温热性、凉性水果。
1、橘子:橘子具有开胃、止渴润肺的作用;
2、桃子:桃子具有补益气血,养阴生津的功效;
3、杏:杏具有止渴生津,清热祛毒的功效;
4、石榴:中医认为石榴具有生津止渴,润燥的功能,但不宜连籽一起食用;
5、无花果:无花果有促进食欲,润肠通便的作用;
6、葡萄:葡萄可以帮助吸收,适用于营养吸收差的人,但不适宜腹泻的人;
7、杨梅:杨梅具有助消化增加食欲,祛暑生津的作用;
8、苹果:苹果可健脾胃,补气,生津润燥,适宜于胃阴亏虚的人。
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其他回答
第1个回答 2013-01-31
1、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
2、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,防止败血症,而且是天然抗氧化剂。
3、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,能补充人体必须的不饱和脂肪酸,维生素E还是一种抗氧化剂。
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胃不好
吃什么水果
好?
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有慢性胃炎的人
吃什么水果
好,对胃有益
视频时间 00:44
胃痛时可以
吃什么水果
视频时间 00:44
吃什么水果养胃
又保护咽喉
答:
应该是苹果,香蕉。葡萄、苹果、香蕉就是三种最养胃的食物,想好好保护自己的胃或者有胃病的人,平时可以适当的多吃这三种水果,可以很好的保护自己的胃气。想要胃更加健康,日常的饮食就要以清淡为主,不要吃太多辛辣刺激性的食物,这样才能让胃病远离我们,让身体更加健康。对咽喉有益的食物有苹果、
梨
...
养胃吃什么水果
最好
答:
养胃
多吃木瓜、石榴、桂圆、樱桃、芒果、苹果、石榴、葡萄、菠萝、香蕉等
水果
。木瓜具有健脾胃、止渴、消肿的作用,石榴里面含有鞣酸、维他命C、柠檬酸、苹果酸等多种物质,具有降血脂、调理肠胃的功效。胃作为人体的消化器官,负责食物的消化和吸收,因此,胃的好与坏对人的健康而言是至关重要的,如果...
有胃病的人
吃什么
最
养胃
,
水果
是什么
视频时间 00:44
胃痛可以吃些
什么
饭或
水果
答:
1.味甘、酸,性微温的水果主要有
荔枝
、樱桃等,这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱病者较适宜。2.味甘、酸,性平的水果主要有橘子、
桃子
、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等,这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用,运用于脾胃虚弱,消化不良等患者。3.味苦、酸,性凉的水果主要有
橙子
...
肠胃不好,多
吃水果
!胃热、胃寒的人,
吃什么水果养胃
?
答:
但是木瓜属于是寒凉食物,空腹以及胃寒的患者不可以服用。
水果
苹果味甘、性凉,可健脾补气
益胃
,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以
养胃
止腹泻,熟吃除部分维生素丢失外,苹果大部分营养成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的作用,这样会更容易吸收有毒物质。芒果味甘酸、...
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