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你好,我想乘暑假在家自学武功,可是我不知道要从那里开始,还有要练什么样的武功?我今年16岁,希望你...
你好,我想乘暑假在家自学武功,可是我不知道要从那里开始,还有要练什么样的武功?我今年16岁,希望你帮助我!
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推荐答案 2023-09-09
自学武功并不是一件容易的事情,尤其是对于没有经验的人来说。以下是一些建议,希望对你有所帮助:
1. 选择适合你的武功:不同的武功有不同的特点和适用范围。例如,如果你对自我防卫感兴趣,那么可以选择学习散打、泰拳或柔道等;如果你对表演或健身更感兴趣,那么可以选择学习太极拳、形意拳或瑜伽等。此外,有些武功可能需要特定的器材或场地,你需要考虑你的实际情况。
2. 寻找可靠的资源:如果你没有经验或者没有接触过武功,那么需要寻找可靠的资源来学习。你可以寻找一些专业的武术学校或者教练,他们通常有教学视频或者书籍可以参考。另外,也可以在互联网上搜索相关的教程和指南。
3. 学习基础知识:在学习武功之前,需要了解一些基础知识,例如身体结构、运动原理、技术术语等等。这些基础知识将有助于你更好地理解和学习武功。
4. 坚持练习:学习武功需要时间和耐心。即使你每天只花少量时间练习,也比不练习要好。同时,需要坚持不懈地练习,才能掌握技能和提高水平。
5. 寻求指导:如果你没有经验或者没有接触过武功,那么需要寻求指导。你可以寻找一些专业的武术学校或者教练,他们可以指导你的练习并提供反馈和建议。
总之,学习武功需要耐心、时间和实践。在开始学习之前,最好先了解一些基础知识,并选择适合你的武功。同时,需要坚持不懈地练习,并寻求指导以帮助你提高技能水平。
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其他回答
第1个回答 2012-06-23
那就说最基本的
1柔韧训练 压腿是第一关 开始几分钟几分钟 压 到后面压个半小时
2力量训练 传统的马步 不会样式没关系 能忍住就行 蹲着 既不下去 也不上来 开始2分钟到后半小时
3速度训练 这个 说起来麻烦了 简单道具可以找块布啊什么的 随手一扔 迅速出拳
你有恒心才行 现在越来越讲享受了 我读书那会是自己练的 为了PK 以前没电脑玩 大家唯一的爱好就是展现 呵呵 教室里i的桌子都被我拆了薄的P啊P 要不怕痛和累的
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第2个回答 2012-06-23
先从体能开始练习吧。不管是散打还是别的什么,都是以体能作为基础的。如果你能耐得住寂寞,你可以自学太极。
第3个回答 2012-06-23
王八拳。。。
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在家
怎么练习武术
答:
还有就是最重要的晚上了做三组蹲起踢膝 每组20次要快 在做六组搞抬腿 每组踢20下左右两腿都要踢 然后就是 压腿 压垮 这是必不可少的 因为力量有了你不压就会踢不高抬不起来腿 所以要狠心要压腿 压垮 练习劈腿 这是 跆拳道的腿法 还有一大重点是太极一章至八章 我考虑在家练习那个应该用不上...
我19岁,想学武术
,在家自学
一年,不用人教,能不能成为高手.
答:
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,不要
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今年22了 高170厘米
练什么
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答:
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高手教我能
在家
里电脑房
练的
硬气功?(
不要
太多字)
答:
有句话叫打铁先要自身硬,这和打人是一个理,硬度肯定是要的,不过我们不必去
练什么
铁杀掌、五毒掌之类的东西! 硬气功修炼术硬气功修炼术 各派硬气功的修炼方法或简或异,千姿百态,千变万化,但功效大多差不多,而且都不外乎呼吸、异引、排打、发声、发力等,其秘密就在于呼吸的方法,硬气功的呼吸方法是比较特殊...
我想
学跆拳道和武术
答:
而且,家里面没有训练的环境,很容易受伤的。如果初三比较忙,可以选择离家或者学校近一些的道馆,每周训练一次,然后在寒
暑假的
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...但他没有这些方面的天赋,也不是运动天才,他还可以练吗?
答:
当然可以练,但不要
自学,
因为没什么效果。练武术不要贪多,人的精力有限,在一门钻进去才能最快提高水平,贪多则百事无成。当然,选择拳术是非常有学问的,有人说没有最好的拳法只有最强的人实质是谬论,拳法当然是有优劣的,师傅水平是高下不等的,跟不同的人练不同的武术差距是非常巨大的,随便...
我是个会
武功
的小男孩写作文
答:
“才不是呢!我不明白,为什么残疾人就不能好好学习,等我学好了,要让嘲笑我的朋友们大吃一惊!”乐乐说。我震惊了,作为一个健康的学生,我们的学习精神却比不上一个残疾儿童坚定!而乐乐的精神十分值得我们学习。在于乐乐的谈话中,我得知了,乐乐的妈妈是一位语文老师,她每天晚上教他学习,白天他就
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乐乐说:“...
高中知识
在家自学
可行吗?
答:
这个问题我是有发言权的,我是高中一线教师。
在家自学
高中知识,有没有成效要看学生自身的条件。有成效没有成效的我都见过。有成效的学生具备以下条件,第一,学生本身对高中知识有一定基础,了解高中学习的特点和方法,那么学习起来会得心应手。第二,有非常强的自制力。学习是十分枯燥无趣的,一定不能...
求一篇有关他人勤奋学习的作文,600字左右,题目自拟
答:
从初中毕业生到著名的数学家,华罗庚的成功道路上不,布满荆棘,也深深留下了奋斗进取的足迹。从以上两个事例中,我们可见,勤学不仅要有顽强的毅力,锲而不舍的精神,而且还要积极向上,要有目标有计划。同学们,大家都
知道,
现在我国由于人口的急剧增加,已经造成了就业难、行路难、住房难、看病难、上学难等很多社会问题。
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自学能学会散打等武功吗?