吃益生菌有什么好处？可以改善口气嘛？

Question

吃益生菌有什么好处？可以改善口气嘛？

Answer 1

有一定的帮助的，我之前就遇见过这样的问题。即使没有口腔问题，只要有便秘就会伴随口气的困扰。为此我还特意去口腔医院检查过，结果医生说没问题，问题可能出现在肠道！主要是因为食物残渣“滞留”在肠道，在有害菌腐败后下分解产生难闻气体，还会通过口腔排出，形成令人尴尬的“口气”。而补充益生菌有助于促进肠道蠕动，帮助排便，以此减少食物残留，改善口气。在这里推荐有蓝帽子认证的lifespace益生菌粉，它比较温和，即使是我这种肠道有些敏感的伙伴也能放心尝试。它含有乳双歧杆菌和鼠李糖杆菌双重菌株，来帮助调节肠道健康，同时还添加了益生元，为益生菌的增殖助力。整体上安全又有效，我在吃这款益生菌一个多月后，口气的问题有了明显改善，即使是戴口罩也不会闻到自己难闻的气味啦。