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为什么夏天一吃完饭就困啊。有什么办法解决啊
吃完饭就不爱动了。就想睡觉。
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推荐答案 2012-06-27
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其他回答
第1个回答 2012-06-25
夏天一般都是这样的,特别是中午的时候,不要着急,中午的时候稍微午睡一会就好了,另外自己要注意早起早睡,不要养成不正常的作息习惯
第2个回答 2012-06-25
吃饭之后,可以去室外跟朋友或家人散散步,聊聊天。就不会觉得了。
第3个回答 2012-06-25
吃晚饭后 瞌睡很正常,因为闹供血不足,大部分的血液都去肠道运动加工区了,所以饭后会瞌睡,中午就收拾饭碗,洗锅睡觉,晚上少吃点,散散步就不怎么瞌睡,
相似回答
为什么吃过饭后就
想睡觉?
答:
解决办法:1.保证夜间睡眠 每天晚上保证7到8个小时的睡眠,让你在白天保持精力充沛
。2.
只吃7分饱
如果你午餐吃得太多,食欲素、胰岛素和副交感神经会一起工作,让你昏昏欲睡。3.
饭后散步
饭后适当的活动
有助于降低血糖,减少睡意。室外新鲜空气也有提神的效果。4.咖啡提神 ...
为什么吃完饭后
会想睡觉?
视频时间 00:32
为什么一
到
夏天
我就想睡觉啊!冬天也是一样想呆在被子里面?
答:
夏天到啦,
大脑容易缺氧
,就容易犯困啦。还有出汗比较多,体内排钾等微量元素也比平时多了,使体内的代谢发生紊乱,也容易犯困。冬天是因为天气冷了,血液流动稍微缓慢,大脑供血不足,就容易犯困。 快速解决犯困的方法: 1..
喝咖啡
。
暂时性兴奋而已
。针对上课,其提神作用时间还是足够的。 2.. 贴一...
为什么
我
一吃完
早饭就打瞌睡
答:
睡眠专家建议,调整作息饮食或多运动可以改善打瞌睡。运动能强化心肾,带动气血循环,有利肺部做气体交换,肺强,脾也跟著强,即使体内有湿阻碍,也能一一化解去湿。当打瞌睡频率过高,就得找医生诊断。我们提供几招,帮你赶走瞌睡虫,并附上一份评估量表,检测自己是不是到
了
该问诊的程度了。
夏天
到
了
,你
有什么
避暑妙招?
答:
一试你就知道。但是这种寒凉的东西不宜多吃,肠胃不好的人容易引起坏肚子。三、会踩点 再热的天气也有凉快的地方,我发现楼道的转角处,南北通透的走廊里,安静的图书馆,河边的树荫里,这些地方清凉宜人,带一本喜欢的书到这些地方坐着,
困了
就睡上一觉,小日子
过
得也是蛮滋润的。
那句话怎么说来着?
什么
春乏秋
困
,冬怎么夏怎么怎么的?
答:
夏盹:
夏天
天气炎热,人的身体不能承受高温负荷,身体各项器官疲劳;炎热的天气使人们睡觉困难,睡眠不充足,没
有办法
恢复精神,整个人容易萎靡不振;当精神压力比较大的时候,身体就会不自觉地摄入更多的氧气,机体在生命活动的过程中消耗不完的氧就会变为活性氧,加重人体的疲劳感;炎热的同时还伴随雨水,...
热的睡不着,但是很
困
怎么办啊?大家想想
办法
吧
答:
(
1
)
夏天
在一年四季当中是最热的季节,所以
夏季
的养生之道是要晚睡早起,而且夏季不宜吃味道厚重之物,(肉,油腻食物,辣),以多吃蔬菜,水果为佳,睡前洗个热水澡,洗完不要用毛巾擦,这样可以通过汗毛将汗液排除体外,水分和汗液在蒸发的过程中是需要大量的热量的,所以会带走你身体的一定热量,这时你就会感觉凉爽
了
许多...
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