力量来自在哪里？人体的力量！

Question

如题所述

Answer 1

看你想了解到多深的水平。
简单的解释，力量来自于肌肉的收缩。
稍微复杂一点，肌肉收缩是由于肌节的缩短。
再复杂一些，是粗细肌丝之间的滑动。
再再复杂一些，涉及到肌球蛋白、肌动蛋白、原肌球蛋白和肌钙蛋白的分子结构。
再再再复杂一点，涉及到ATP和分子结构的形变。
.再................................................................
返回到最初，则是-----------吃饭使人有劲！

Answer 2

从生化角度讲，食物最终变成ATP，也就是三磷酸腺苷，为人体提供能量。

Answer 3

上次和大家聊了究竟什么是cross fit今天我和大家聊一聊cross fit馆和传统健身房相比有哪些不一样的东西。这里面作者分享了一个自身的小故事和一家叫做极乐园的cross fit健身馆