使用身体乳可以起到滋润肌肤的作用，可以为皮肤补充所需的水分和养分，防止皮肤干燥缺水，还可以在皮肤表面形成一层保护膜，减缓肌肤水分的流失。身体乳已经细分出很多种不同的种类和功效，如全身补水、全身柔滑、美白、去鸡皮、晒后修护、香体等不同的功能。 [2]
产品分类编辑
1.从身体乳的质地区分
乳液型身体乳：乳液型身体乳的水分含量最高，油分相对较少，通常质地较稀、轻薄，甚至带有一定的流动性，最为轻薄透气和利于吸收，所以涂抹起来清爽不油腻。
乳霜型身体乳：乳霜型身体乳，质地比乳液型厚重一些，呈霜状，稠度介于乳液和乳膏之间，因其油分含量比乳液型要大，所以清爽度受成分中的油脂类型影响较大。
乳膏型身体乳：乳膏型身体乳质地最厚重，油脂含量高，但也容易给肌肤带来油腻和闷感，质地不利于吸收还容易搓泥，甚至影响皮肤透气，但其锁水保湿能力更强，所以比较适合干性肤质或干燥环境下选用。 [1]
2.从身体乳的功能区分
深层滋润型身体乳：以全身深层滋润补水为主，为肌肤保湿的同时还深入滋润肌肤角质层，持续补充肌肤所需的水分及养分。
去鸡皮型身体乳：市面上用于去除鸡皮肤的身体乳多为果酸型身体乳，可以软化角质，从而改善鸡皮肤状态，同时帮助抚平肌肤，恢复嫩滑。
香氛型身体乳：香氛型身体乳常常有讨喜的香味。香氛身体乳不但可以滋润肌肤，而且香味持久且不会太过浓烈，已经成为很多女生的夏季用香方式。当然，既然有香氛型身体乳也会有无香身体乳，与香氛身体乳恰恰相反，无香身体乳味道通常清新淡雅，没有香精香料等易致敏成分，成份上更加天然安全。
主要成分编辑
身体乳一般由油脂、润肤剂、增稠剂、保湿剂、乳化剂、香精和防腐剂等组成。
凡士林：外观是粘稠的油膏状，凡士林是化妆品常用的润滑剂，不易引起急性刺激和过敏。它不易被肌肤吸收，只是在肌肤表面形成油膜，减少肌肤水分散失，阻隔外界细菌侵入。
矿脂/矿油：是石油的副产品，无色无味，低敏。在化妆品中作溶剂和柔润剂使用，具有抗静电作用矿油分化妆品级和药用级，化妆品级矿油安全度高，刺激性小。
乳木果油：保湿剂、柔润剂，促进伤口愈合，粘度控制，可以防止干燥肌肤水分散失，帮助创伤皮肤愈合，改善皮肤的顺滑度和屏障功能。同时可以调节产品的流动性，改善粘度，提高产品的感官品质和使用肤感。 [3]
注意事项编辑
使用身体乳的时候可以配合相应的按摩手法，以更好地滋养肌肤，先将身体乳涂抹到身体后，可以张开手心，以打圈圈的手法在身体各个部位进行按摩，促进肌肤更好地吸收营养物质。
身体乳并非只有冬天才需要使用的，如果你想让自己的身体柔嫩、光滑、白皙，一年四季都要在身体涂抹身体乳，冬天天气寒冷，可省去按摩步骤，防止着凉。为使身体的肌肤柔软滑嫩，可以多吃蔬菜水果，多喝水，给肌肤补充水分。
使用频率编辑
就像我们每天会洗脸一样大部分人也会每天洗澡，夏天更是洗得频繁。清洁能减少皮肤负担，但相应地皮肤的天然保湿屏障也会在清洁过程中受损，也就是皮肤的水分会大量流失。这时，涂抹产品能帮助皮肤恢复滋润感，因为身体乳除了基本的保湿功能有些身体乳还会添加改善性成分。当然，选择身体乳就如同选择面部乳液一样要根据季节、肤质进行具体调整比如冬天用厚重的、夏天用轻薄的。干皮肤一年四季都需要身体乳，而油皮就可以少用等等。 [4]
挑选技巧编辑
1.根据乳液质地选择身体乳。
身体乳的质地一般分为乳液型和霜膏型，乳液质地比较稀，而且含水量较高，轻盈透气易于吸收，为皮肤补充水分的同时不会带来油腻和负担，也不会阻碍毛孔呼吸，适合大多数人选择。霜膏质地则比较浓稠厚重，涂抹起来不易推开，往往会粘腻些，但是锁水能力好一些，比较适合肌肤比较干燥和极干皮选用。
2.根据肤质特点选择身体乳。
除了选对身体乳质地之外，还需要根据自身肤质和需求来挑选，清爽度很关键，使用者不希望一身油腻或者黏附衣服被子，所以一定要选择适合自己肤质、吸收好、不粘腻的身体乳才能达到效果和使用感受俱佳。
3.根据香型选择身体乳。身体乳根据香型有无香型、香型，敏感肌可选择无香型。
Nohooh身体乳
参考价：168元/500ml
无色无味，主打传明酸+烟酰胺的双重美白。无香料、无酒精、无防腐剂、无对苯二酚。比起来冰冰同款的S牌身体乳真的清爽太多了！可做晒后修复乳。
但据说要配备同系列美白精华一起用，在性价比上略打折扣。包装设计估计很多人都会喜欢，不差钱的妹子买套组！
安耐晒美白防晒乳（白管）
参考价：155元/90ml
很多人可着劲涂美白身体乳，白天出门不做身体防晒，这样下去你觉得能白吗……
把身体当成自己的脸，一天不洗，白天出门被晒，晚上洗完了涂个只有保湿功能的乳液，想白只能做白日梦！
身体防晒乳只是多了防晒功能的身体乳，大家都知道紫外线是造成黑色素、干纹细纹的杀手，不防晒根本不可能美白。所以作为一款日用身体乳，一定要涂抹到位。
安耐晒是资生堂旗下专业防晒品牌，而且是防护力根据它快速发展的研发水平，每年都在不断提升的产品。这款主打美白防晒，不像金色那只主打户外防晒，金色天天用还不仔细卸妆会焖痘。白管日常绝对够用。
想白的姐妹，一定要对你的身体和你的脸一视同仁，身体做好防晒，才能白！
沐之恋凝白柔肤皂
参考价：49元/100g
超级好用的柔肤皂，我卸身体防晒离不开它！
植物萃取的磨砂颗粒，起泡又超级绵密，卸防晒超级好用，基本上用它替代了沐浴露！
含有多种精油成分，霍霍巴油、椰子油、橄榄油……基本上都对镇静养肤都很不错的，以及磨砂颗粒对于身体肌肤的美白也不错。
（因为钟丽缇推了椰子油，我对有椰子油的护肤品都很有好感！）
洗完皮肤很柔滑，好好去角质可以促进身体乳有效成分被吸收。
想美白，一定一定要重视去角质！你想想你买的美白精华身体乳，只作用在马上要从皮肤上剥脱的废旧角质上了，心塞不心塞啊……
总之，日用防晒身体乳，夜用美白身体乳，定期去角质，身体美白组合拳重拳出击！
这样你还不白？不可能的好吗！
好多人问我烟酰胺之外的美白成分，我大概最喜欢的就是熊果苷了。
熊果苷又名熊果素，呈白色针状结晶或粉末。萃取自熊果的叶子，能够通过抑制体内酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的生成，从而减少皮肤色素沉积，祛除色斑和雀斑，同时还有杀菌、消炎的作用。主要用于高级化妆品的制备。
总之，烟酰胺主要是阻止黑色素向角质细胞的传递和沉积。不仅可以阻止还可以淡化黑色素，但是烟酰胺有一定刺激性。
熊果苷是阻止黑色素形成，对已经产生的黑色素没多大作用，稳定性强，低刺激，适合任何肌肤，适合白皮做预防性美白！
所以熊果苷相对烟酰胺来说，其实更百搭一些，至于377、曲酸等美白成分，刺激性更高而且原料更昂贵，目前添加在身体乳中是很少见的。
青罗记小柑泉身体乳
参考价：59元/250ml
青罗记这支主打熊果苷和角鲨烷，坚持用可以淡化黑色素，美白强健肌肤质感。而且不油腻，易推开。
立刻化水的质地很舒服，带有淡淡的栀子花味道，适合自然温柔气质的女孩子！
因为泵头比较小，所以用量也比较精准，当护手霜用也会有自带体香的感觉，对熊果苷成分感兴趣的可以尝试pick它~
使用身体乳可以起到滋润肌肤的作用，可以为皮肤补充所需的水分和养分，防止皮肤干燥缺水，还可以在皮肤表面形成一层保护膜，减缓肌肤水分的流失。身体乳已经细分出很多种不同的种类和功效，如全身补水、全身柔滑、美白、去鸡皮、晒后修护、香体等不同的功能。 [2]产品分类编辑1.从身体乳的质地区分乳液型身体乳：乳液型身体乳的水分含量最高，油分相对较少，通常质地较稀、轻薄，甚至带有一定的流动性，最为轻薄透气和利于吸收，所以涂抹起来清爽不油腻。乳霜型身体乳：乳霜型身体乳，质地比乳液型厚重一些，呈霜状，稠度介于乳液和乳膏之间，因其油分含量比乳液型要大，所以清爽度受成分中的油脂类型影响较大。乳膏型身体乳：乳膏型身体乳质地最厚重，油脂含量高，但也容易给肌肤带来油腻和闷感，质地不利于吸收还容易搓泥，甚至影响皮肤透气，但其锁水保湿能力更强，所以比较适合干性肤质或干燥环境下选用。 [1]2.从身体乳的功能区分深层滋润型身体乳：以全身深层滋润补水为主，为肌肤保湿的同时还深入滋润肌肤角质层，持续补充肌肤所需的水分及养分。去鸡皮型身体乳：市面上用于去除鸡皮肤的身体乳多为果酸型身体乳，可以软化角质，从而改善鸡皮肤状态，同时帮助抚平肌肤，恢复嫩滑。香氛型身体乳：香氛型身体乳常常有讨喜的香味。香氛身体乳不但可以滋润肌肤，而且香味持久且不会太过浓烈，已经成为很多女生的夏季用香方式。当然，既然有香氛型身体乳也会有无香身体乳，与香氛身体乳恰恰相反，无香身体乳味道通常清新淡雅，没有香精香料等易致敏成分，成份上更加天然安全。主要成分编辑身体乳一般由油脂、润肤剂、增稠剂、保湿剂、乳化剂、香精和防腐剂等组成。凡士林：外观是粘稠的油膏状，凡士林是化妆品常用的润滑剂，不易引起急性刺激和过敏。它不易被肌肤吸收，只是在肌肤表面形成油膜，减少肌肤水分散失，阻隔外界细菌侵入。矿脂/矿油：是石油的副产品，无色无味，低敏。在化妆品中作溶剂和柔润剂使用，具有抗静电作用矿油分化妆品级和药用级，化妆品级矿油安全度高，刺激性小。乳木果油：保湿剂、柔润剂，促进伤口愈合，粘度控制，可以防止干燥肌肤水分散失，帮助创伤皮肤愈合，改善皮肤的顺滑度和屏障功能。同时可以调节产品的流动性，改善粘度，提高产品的感官品质和使用肤感。 [3]注意事项编辑使用身体乳的时候可以配合相应的按摩手法，以更好地滋养肌肤，先将身体乳涂抹到身体后，可以张开手心，以打圈圈的手法在身体各个部位进行按摩，促进肌肤更好地吸收营养物质。身体乳并非只有冬天才需要使用的，如果你想让自己的身体柔嫩、光滑、白皙，一年四季都要在身体涂抹身体乳，冬天天气寒冷，可省去按摩步骤，防止着凉。为使身体的肌肤柔软滑嫩，可以多吃蔬菜水果，多喝水，给肌肤补充水分。使用频率编辑就像我们每天会洗脸一样大部分人也会每天洗澡，夏天更是洗得频繁。清洁能减少皮肤负担，但相应地皮肤的天然保湿屏障也会在清洁过程中受损，也就是皮肤的水分会大量流失。这时，涂抹产品能帮助皮肤恢复滋润感，因为身体乳除了基本的保湿功能有些身体乳还会添加改善性成分。当然，选择身体乳就如同选择面部乳液一样要根据季节、肤质进行具体调整比如冬天用厚重的、夏天用轻薄的。干皮肤一年四季都需要身体乳，而油皮就可以少用等等。 [4]挑选技巧编辑1.根据乳液质地选择身体乳。身体乳的质地一般分为乳液型和霜膏型，乳液质地比较稀，而且含水量较高，轻盈透气易于吸收，为皮肤补充水分的同时不会带来油腻和负担，也不会阻碍毛孔呼吸，适合大多数人选择。霜膏质地则比较浓稠厚重，涂抹起来不易推开，往往会粘腻些，但是锁水能力好一些，比较适合
肌肤比较干燥和极干皮选用。2.根据肤质特点选择身体乳。除了选对身体乳质地之外，还需要根据自身肤质和需求来挑选，清爽度很关键，使用者不希望一身油腻或者黏附衣服被子，所以一定要选择适合自己肤质、吸收好、不粘腻的身体乳才能达到效果和使用感受俱佳。3.根据香型选择身体乳。身体乳根据香型有无香型、香型，敏感肌可选择无香型。
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