怎样恢复视力？我近视100多度，初一的，最近视力一直下降，止都止不了，看了许多方法都迷茫了。

Question

如题所述

Answer 1

去检查一下，如果是真性近视就要戴眼镜。100多度的话，平时可以不用戴，但是看黑板看电视一定要戴着。因为看不清楚又不戴眼镜的话，你会眯着眼睛看，倒时眼睛容易疲劳，度数也容易增加。平时要注意保护眼睛，无论看什么东西都不要长时间的看，四十分钟左右最好休息个十几分钟。休息时可以望一下远处（最好是绿色的），可以放松眼睛。配了眼镜后，每半年要复查一下，度数变得多的话就要换镜片。基本上，18周岁后度数会稳定下来。我是学这个专业的，以后有问题可以问我哦。