仇恨怎么化解？

Question

前女友因我母亲患重病花了很多钱，买不上房与我分手；我好心相劝的同时，苦心经营自己事业，而又阴差阳错的为她打架被拒，以后公务员考试都不想了。最终还是人 财 未来两空。此后再不愿联系，现在看她每天晒微博幸福老公什么的。心中充满了仇恨，我该怎么去做，删掉，还是怎么化解自己内心？

Answer 1

不管你对佛教了解到什么程度，毕竟你在这里提问了。

1、首先，保持一颗平常心，凡是发生的事情都是合乎天道的，你说事情不该发生，或者谁谁错了，这些先入为主的观念正是无明的遗留。发生的事情，都是必须的。

2、然后，这些发生的事情都是帮你觉悟的，用佛教之言“都是阿弥陀佛在说法”，你不要陷入世间的是非对错之中去理解，谁谁忘恩负义，谁谁对啊错啊什么的。

3、其次，“无欲以观其妙”，不要纠缠在局部的是是非非上，把所有的事情连成一条线，看看他们的发生对你的成长、成熟、觉悟有什么意义，这是需要忍耐观察的；一旦纠缠于事件链条的一个节点上，那就是“有欲以观其徼”，只有迷茫和痛苦。

4、末了，怎么化解内心？知道很多想法不是自己想要的，而是自由飞来的，那么我们就去让他自由飞走，不去斩断他，也不去怂恿他，只是静静地看着他来去自由。久而久之，才能驾驭自己的心灵。不让意识牵着走，不让念头领着跑，才是真丈夫。

Answer 2

爱是恒久忍耐又有恩慈，爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人家的恶，只喜欢公义，不喜欢不义，凡事包容，凡事相信，凡事盼望，爱是永不止息。当你能完全的爱一个人时，所有的仇恨都会被你自己宽容。

Answer 3

仇恨他人 就是自虐 忘记他吧 重新开始
透过评批的眼睛看，世界充满了有缺陷过失的人；透过傲慢的眼睛看，这世 界充满了低贱愚痴的人；透过智慧的眼睛看，你会发现原来每一个人都有值得你 尊重及学习的地方。本回答被网友采纳

Answer 4

想化解 你就要学会放下 放下对她的一切感情 爱恨情仇 统统放下 是放下不是遗忘
只要你学会放下 然后在去寻找属于自己的幸福 你放不下的话 最终会害人害己的

Answer 5

一书生与一邻家女子相恋多年，到快要成婚时，因种种原因，女子却嫁作他人妇……

书生悲痛不已，终日失魂落魄。一日，有一游方僧人路经此地，见书生落魄模样，心生怜悯。从怀中摸出一面镜子，让书生观看。

书生从镜中看到一片大海，海滩上躺着一具赤裸女尸。
有一人从尸体旁边走过，看一眼就走了。
又有一人从尸体旁走过，动了恻隐之心，找了一块布，替尸体遮住，然后也离开了。
再来了一人，见此情形，于心不忍，将尸体掩埋安葬了。

和尚告诉书生，海边的尸体就是那邻家女子的前世，替尸体遮布的人，就是你的前世，而那掩埋尸体的人，就是现在这女子丈夫的前世。但你前世一个小小善举，让女子欠你一段情，今生还你一段情而已，姻缘前世定啊……

书生听后，怅然若失。