第1个回答 2021-10-18
建议你注意休息,不能长时间低头,不能受凉及劳累,局部热敷,做个理疗,可以吃点活血止痛的药物...
第2个回答 2021-10-18
如果是因为工作的关系需要一直低着头,那么你患上颈椎病的可能性是非常非常大的,你可以适当的抬起头来转动一下颈部,或者带一些比较好的按摩颈部的仪器
第3个回答 2021-10-18
如果你的工作一直需要低头,脖子经常酸痛,那要进行一下局部按摩缓解疼痛。
第4个回答 2021-10-18
你的工作一直需要低头,那么你就应该经常的起来走一走,嗯,这样才能够让你的脖子起到缓解的作用,才能减轻脖子这种酸痛。