如何提高中学生篮球队的防守质量?

如题所述

个人认为高中生如果守一对一的话,体力不够。所以可以让他们学习联防,像3-2,2-3,2-1-2类似的防守战术,再辅以全场紧逼,效果就会好很多了。毕竟高中生的战术意识还不够强,所以用联防就可以防住绝大部分球队了。
战术的学习可以通过老师的讲解,也可以自己搜集FIFA比赛视频去研究。
希望可以帮助你
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第1个回答  2012-06-30
首先给他们看下视频.然后就要从基本功练起.脚步.反应速度.还有体力,抓好基本功,就要加强篮板和抢断.最后就是防守意识.讲求合理战术
第2个回答  2012-06-30
我认为、首先你应该锻炼一下视野, 这也是组织后卫的必备素质。 然后最重要的一点就是一定要有积极性这是(必须的)。最后就是身体素质了、本人黑龙江大学校队,小学三年级开始打篮球
第3个回答  2012-06-30
守联防,运用防守战术。。。
第4个回答  2012-06-30
我感谢是体力
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