1. 生小孩后月子里要分外当心保重，但住不住月子中心我认为那不是必须的，毕竟收费太高了。
2. 去月子中心坐月子有必要吗？第一次生孩子没有经验的话建议还是在月子中心坐月子，毕竟她们是专业的人，能够指导你正确的坐月子。
3. 免得自己回家坐月子很多东西比如饮食、睡眠等不规律甚至乱来的话，可能以后会让自己会落下病根子那春山就不好了。
4. 当然自己也要学习如何正确的坐月子，比如可以问问经验丰富的健康营养师，在专业人士的指导下坐月子更好。
5. 产妇营养的重要性和月子里的饮食原则和方法，甚至产后第一餐应怎么安排都是需要注意的。
6. 在家也做出月子中心的效果坐月子虽然只有一个月时间，但是对于宝妈和孩子来说都很重要，在家虽然不会像月子中心那样舒服，但是照顾宝宝，你可以事事亲力亲为，跟宝宝一起经历，一起成长，我想也是不一样的收获，而对于宝宝来说，我想最好的照顾也是妈妈的照顾。
7. 休息上建闭森猛议可以学习月子中心的模式，晚上让老人带宝宝睡，等到宝宝醒后在放到自己身边，这样既可以戒掉宝宝随吃随喝的习惯，还可以足够的时间让自己休息。
8. 月子中心里大人吃的种类多，顿顿新鲜，家里吃肯定会有剩饭。
9. 月子中心除了喂养需要妈妈，平时可以都给护轿桥士照看，一个人休息的好。
10. 孩子每天洗澡，做操养成好习惯睡得好，出月子回家也好带。
11. 产妇白天可以有专业护士指导运动，有医生每天检查产妇伤口情况，产妇上育儿课的时候还有机会互相沟通，避免抑郁症。
12. 月子中心限制家人来看产妇和孩子，避免传染和打扰。
13. 婆媳关系因为见得少，月子仇基本都没有。
14. 更不要提遇到一个糟心的月嫂，偷吃东西，偷拿东西，谈涨价，不管产妇，做饭难吃，半夜打呼噜叫不醒，满身臭味不爱洗澡，不爱抱孩子，脾气差，难相处……
15. 结语不过无论是各种月子方式，最重要一点还是你有没有遇到对的人，对的家庭。
16. 还有一点需要补充的是就算月子没做好也不用过于忧心，找个靠谱的中医调理一下，身子一样可以棒棒哒！
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