第1个回答 2012-06-29
圆白菜汁:
圆白菜汁
圆白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等,具有良好的功效。另外,还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。
胡萝卜汁:
每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝胡萝卜汁,分泌出的奶汁质量要比不喝的母亲高得多;患有溃疡的人,经常饮用胡萝卜汁可以显着减轻症状。
黄瓜汁:
在医学家排列的黄瓜汁医用价值表上,其利尿功效名列前茅。黄瓜汁在强健心脏和血管方面也有重要作用,黄瓜汁还可使神经系统镇静,并能增强记忆力。此外,黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定功效。
番茄汁:
医学专家认为,每人每天吃上2个番茄,就可以满足体内一天维生素C的需求。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,对整个机体的新陈代谢过程大有裨益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。本回答被网友采纳
第2个回答 2012-06-29
黄瓜、荔枝、木耳、蜂蜜、胡萝卜、海带、苦瓜、绿豆、芹菜
第3个回答 2012-06-29
早晚一杯蜂蜜,先要给身体补充多多的水分,再适量的食用蔬菜,清肺蔬菜主要有萝卜、南瓜、木耳、海带、芹菜。发汗蔬菜主要有葱、即香菜、生姜、辣椒。通便蔬菜主要有菠菜、胡萝卜、黄瓜、芋头、大蒜、苦瓜、绿豆。希望对你有帮助
第4个回答 2012-06-29
海带 蜂蜜(虽说不是蔬菜 但是排毒效果也很好) 苦瓜