11个月的宝宝基本上已经长出了6~8颗牙齿，可以吃更多的食物。这个时候新手父母一定要注意食物的多样性，合理搭配，保证宝宝营养丰富，身体健康。那么新手父母该如何给11个月的宝宝做辅食呢？我觉得，对于11个月的宝宝，要逐渐把辅食变成主食，食物的硬度要比大人吃的饭菜稍微软一些即可，而且一定要注意食物的合理搭配，保证宝宝营养均衡。
要逐渐改变宝宝的饮食结构，11个月的宝宝可以不再以母乳或者是奶粉为主食，可以把食物当成主食，而不再是辅食。11个月的宝宝大多数都长了6~8颗牙齿，基本上是上中下切牙，可以咬得到一些食物。但是宝宝的臼齿还没长出来，所以吃的饭菜要做得比大人的软一些，这样比较好消化。
所以对于11个月的宝宝来说，软一点的米饭，各种粥，软的面条，饺子，碎菜，碎肉，馒头，发糕，面包，各种软烂的蔬菜，蛋羹等等。只要是做的软烂一点，但是也不要那种入口即化的食物，其实11个月大的宝宝都是可以吃的。但是即使这个时候，可以慢慢的把食物变成主食，但是该喝的奶粉，还是不可以少。
但是新手父母在给宝宝做食物或者是喂食物的时候，一定要注意最好不要规定宝宝每餐一定要吃多少，或者是一定要吃完才可以。有时候宝宝明显表现出不愿意吃了，而父母也不要强迫他吃完。如果强迫孩子吃东西，可能会让孩子产生心理阴影。还有就是，如果孩子不喜欢吃的食物，也不要强迫孩子去吃，而是要慢慢的引导。
新手父母喂养孩子一定不要出现长期过量喂养或者是喂养不足的情况，这两种情况，都会给孩子的身体带来严重伤害，影响孩子的身体健康，营养均衡。希望每个父母，即使是新手父母，也能够很好的养育自己孩子，让孩子健康成长。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-01-01
宝宝到了11个月吞咽能力及咀嚼能力已经变得越来越好，这个时候可以给孩子吃一些颗粒食物以及碎菜，食材的选择也是多种多样的，合理搭配饮食，让孩子的身体能够获取各种各样的营养物质，营养搭配均衡，宝宝的成长发育速度才能变得更好，身体抵抗疾病的能力也可以更强。
11个月宝宝已经添加了一段时间的辅食，孩子的咀嚼能力变得越来越强，这个时候就应该给孩子多添加一些可以锻炼咀嚼能力的食物，注意营养搭配合理，这样能够让孩子的身体变得更加健康。
11个月宝宝可以吃鱼丝烩栗米，需要准备适量淀粉，一些植物油，一个新鲜鸡蛋，少许玉米粒和黄鱼，把玉米粒搅成玉米浆，然后再把黄鱼的皮去掉，鱼刺去除以后切成丝，然后再用流动的水清洗干净，把水分沥干，再加入淀粉，鸡蛋搅拌均匀，腌制五分钟左右，用大火把油烧到五成热的时候，把鱼丝放下去翻炒，再加入玉米浆，放到小煮锅里面，大火烧开，再加入鱼丝，再次煮开以后就可以盛出来晾凉给孩子吃了。
小猪鸡蛋羹也非常不错，需要准备一些紫菜，适量火腿片，新鲜鸡蛋，先把鸡蛋打进碗里面，用筷子搅拌均匀，然后再加入适量的清水搅拌，把蛋液过筛一遍，装有蛋液的碗放到锅里面，再盖上盖子，用大火烧开以后，改成小火蒸五分钟就可以了，把火腿片弄成小猪的鼻子和耳朵，紫菜做出小猪的鼻孔，眼睛和嘴巴，然后再进行摆放，孩子肯定非常喜欢。
还可以给孩子吃一些豌豆牛肉粥，需要准备适量生姜，一些小葱，适量清水，再准备一些大米，牛肉，豌豆，把牛肉切成薄片，冷水浸泡半个小时，然后再把血水撇掉，牛肉切成丁状，切的越小越好，生姜皮去掉以后也切成末，米慢慢煮成粥，白粥里面加一些生姜末和牛肉，豌豆煮熟捞出来备用，粥煮好以后就可以加入适量豌豆焖五分钟左右就可以吃了。
上面给大家介绍的就是11个月宝宝可以吃的辅食做法，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，除了上面这几款辅食还可以给孩子吃肉丸粥，蔬菜浓汤。本回答被网友采纳
11个月宝宝已经添加了一段时间的辅食，孩子的咀嚼能力变得越来越强，这个时候就应该给孩子多添加一些可以锻炼咀嚼能力的食物，注意营养搭配合理，这样能够让孩子的身体变得更加健康。
11个月宝宝可以吃鱼丝烩栗米，需要准备适量淀粉，一些植物油，一个新鲜鸡蛋，少许玉米粒和黄鱼，把玉米粒搅成玉米浆，然后再把黄鱼的皮去掉，鱼刺去除以后切成丝，然后再用流动的水清洗干净，把水分沥干，再加入淀粉，鸡蛋搅拌均匀，腌制五分钟左右，用大火把油烧到五成热的时候，把鱼丝放下去翻炒，再加入玉米浆，放到小煮锅里面，大火烧开，再加入鱼丝，再次煮开以后就可以盛出来晾凉给孩子吃了。
小猪鸡蛋羹也非常不错，需要准备一些紫菜，适量火腿片，新鲜鸡蛋，先把鸡蛋打进碗里面，用筷子搅拌均匀，然后再加入适量的清水搅拌，把蛋液过筛一遍，装有蛋液的碗放到锅里面，再盖上盖子，用大火烧开以后，改成小火蒸五分钟就可以了，把火腿片弄成小猪的鼻子和耳朵，紫菜做出小猪的鼻孔，眼睛和嘴巴，然后再进行摆放，孩子肯定非常喜欢。
还可以给孩子吃一些豌豆牛肉粥，需要准备适量生姜，一些小葱，适量清水，再准备一些大米，牛肉，豌豆，把牛肉切成薄片，冷水浸泡半个小时，然后再把血水撇掉，牛肉切成丁状，切的越小越好，生姜皮去掉以后也切成末，米慢慢煮成粥，白粥里面加一些生姜末和牛肉，豌豆煮熟捞出来备用，粥煮好以后就可以加入适量豌豆焖五分钟左右就可以吃了。
上面给大家介绍的就是11个月宝宝可以吃的辅食做法，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，除了上面这几款辅食还可以给孩子吃肉丸粥，蔬菜浓汤。本回答被网友采纳
第2个回答 2022-01-01
【方案一】
主食：母乳及其他（稠粥、鸡蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆浆、豆腐脑、面片、烂面条等）
餐次及用量：
母乳上午6时、晚10时各1次
上午10时，稠粥或菜肉粥1小碗，菜泥3～4汤匙，鸡蛋0.5个
下午2时，牛奶、豆浆或豆腐脑等，100克/次
晚6时，面片或烂面条1小碗
辅助食物：
1、水、果汁、水果泥等，任选1种，120 克/次，上午10时
2、浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次
3、各种蔬菜、肉末、肉汤、碎肉等，适量，下午6时
4、蛋类及其制品，可在上午6时添加，鸡蛋用0.5个即可
【方案二】
主要食物：粥、面条（面片）、软饭
辅助食物：母乳/配方奶、白开水、鱼肝油（维生素A、维生素D比例为3:1）、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉（糊）、菜泥、水果、肉末（松）、碎菜末、稠肝泥、动物血、豆制品、蒸全蛋、磨牙食品、小点心（自制蛋糕等）
餐次：母乳或配方奶2次，辅食3次
上午：
6:00 母乳喂哺10～20分钟/配方奶200毫升；
8:00 喂磨牙食品/小点心若干，菜汤/肉汤100～120毫升，水果1～3片；
10:00 喂粥一小碗（加肉松、菜泥、菜末等2～3小勺），鸡蛋半个，饼干2块/馒头一小块；
12:00 喂碎肉末/碎菜末/豆制品/动物血/肝30～60克；
下午：
14:00 喂软饭一小碗，碎肉末/碎菜末/豆制品/动物血/肝30～60克，鸡蛋半个；
16:00 喂磨牙食品/小点心若干，水果1～3片，温开水/水果汁/菜汁100～200毫升；
18:00 喂面条/面片一小碗，豆制品/动物血/肝末/肉末/碎菜末30～50克，肉汤50～100毫升；
夜间：
20:00 喂磨牙食品/小点心若干，温开水/水果汁/菜汁100～120毫升；
22:00 喂母乳10～20分钟/配方奶200毫升；
备注：鱼肝油每天1次，每次400μ
主食：母乳及其他（稠粥、鸡蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆浆、豆腐脑、面片、烂面条等）
餐次及用量：
母乳上午6时、晚10时各1次
上午10时，稠粥或菜肉粥1小碗，菜泥3～4汤匙，鸡蛋0.5个
下午2时，牛奶、豆浆或豆腐脑等，100克/次
晚6时，面片或烂面条1小碗
辅助食物：
1、水、果汁、水果泥等，任选1种，120 克/次，上午10时
2、浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次
3、各种蔬菜、肉末、肉汤、碎肉等，适量，下午6时
4、蛋类及其制品，可在上午6时添加，鸡蛋用0.5个即可
【方案二】
主要食物：粥、面条（面片）、软饭
辅助食物：母乳/配方奶、白开水、鱼肝油（维生素A、维生素D比例为3:1）、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉（糊）、菜泥、水果、肉末（松）、碎菜末、稠肝泥、动物血、豆制品、蒸全蛋、磨牙食品、小点心（自制蛋糕等）
餐次：母乳或配方奶2次，辅食3次
上午：
6:00 母乳喂哺10～20分钟/配方奶200毫升；
8:00 喂磨牙食品/小点心若干，菜汤/肉汤100～120毫升，水果1～3片；
10:00 喂粥一小碗（加肉松、菜泥、菜末等2～3小勺），鸡蛋半个，饼干2块/馒头一小块；
12:00 喂碎肉末/碎菜末/豆制品/动物血/肝30～60克；
下午：
14:00 喂软饭一小碗，碎肉末/碎菜末/豆制品/动物血/肝30～60克，鸡蛋半个；
16:00 喂磨牙食品/小点心若干，水果1～3片，温开水/水果汁/菜汁100～200毫升；
18:00 喂面条/面片一小碗，豆制品/动物血/肝末/肉末/碎菜末30～50克，肉汤50～100毫升；
夜间：
20:00 喂磨牙食品/小点心若干，温开水/水果汁/菜汁100～120毫升；
22:00 喂母乳10～20分钟/配方奶200毫升；
备注：鱼肝油每天1次，每次400μ
第3个回答 2021-12-29
可以选择蔬菜泥，水果泥，也可以选择蒸龙利鱼，也可以制作鸡蛋羹，可以将虾去掉皮之后，把虾弄成泥状，之后和面团混在一起，制作成虾饼。
第4个回答 2021-12-29
新手父母应该给宝宝做一些容易消化的辅食，也要采用一些比较软烂的食物。也要给宝宝做一些营养粥，这些食物都是比较助消化的，而且也有利于肠道蠕动。这些食物都是很适合给宝宝做辅食的。
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