七大洲是亚洲、欧洲、非洲、北美洲、南美洲、大洋洲、南极洲。
1、亚洲是世界七大洲中面积最大的洲，有中国、蒙古、朝鲜、韩国、日本、印度、泰国新加坡、阿富汗、伊拉克、菲律宾、尼泊尔、东帝汶，卡塔尔、科威特、土耳其、马来西亚、马尔代夫，孟加拉国、巴基斯坦等48个国家。
2、欧洲是人口密度最大的一个洲，有英国、荷兰、德国、法国、希腊，爱尔兰、俄罗斯、西班牙、葡萄牙、乌克兰、奥地利、比利时、卢森堡、意大利、梵蒂冈，罗马尼亚、克罗地亚、斯洛伐克、波斯尼亚、爱沙尼亚等44个国家。
3、非洲仅次于亚洲，为世界第二大洲，全称为阿非利加州。有埃及、加纳、利比亚、喀麦隆、尼日利亚、毛里求斯，马达加斯加、阿尔及利亚、刚果共和国、等54个国家。
4、北美洲是世界第三大洲。有美国、古巴、墨西哥、加拿大、尼加拉瓜、等23个国家。
5、南美洲是世界第四大洲，有智利、巴西、秘鲁，阿根廷、乌拉圭、巴拉圭、圭亚那、苏里南，哥伦比亚、委内瑞拉、厄瓜多尔、等12个国家。
6、大洋洲是世界上的第七大洲。有新西兰，澳大利亚、等14个国家。
7、南极洲是世界第五大洲，目前没有国家居住，南极洲，称“第七大陆”，是围绕南极的大陆。
参考资料来源：百度百科-七大洲
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