怎么有效的应对同事的职场冷暴力？

Question

如题所述

Answer 1

一.
稳控情绪在单位里,如果你被同事指责了,不要用情绪来进行反击,而是首先稳控自己的情绪。无论如何都要先聆听,并用理性的思维认真思考同事的指责是对还是错,特别是同事情绪积极不稳定的时候,不要急于和他争辩,否则只会引发更大的纷争,甚至会闹下矛盾。所以,稳控自己的情绪,听清楚对方所说,不能让情绪冲昏了自己的头脑。如果同事的指责是在理的,那么自己的错误要大胆承认,并承担责任。如果不是自己的错误,要第一时间进行“反击”,不要害怕对方。

二、掌控话语权在单位里，总会有些人主动找茬。高情商的人面对这类人员都是先掌控话语权，进而做到先发制人，为自己制造有利的条件。首先，要稳定对方的情绪，消除对方的消极情绪和敌对情绪，然后再把谈话带入更理性、更客观的氛围内，将问题解决。如果有其他同事在现场，要善于运用周围的有利条件，懂得在同事面前“示弱”，展现一个“弱者”的形象，博得其他同事的同情，从而让舆论向你一边倒。

三、有力回应在单位里，如果同事错了，故意找你的茬，那就不要对他那么客气，直接怼回去，态度该强硬就要强硬，绝不做“背锅侠”。在工作中，同事之间可以相互沟通，相互协调，大家都是平等的，如果被无端的指责，那是毫无道理的。如果仅仅因为他个人的喜好而对你有偏见，那你绝不能原谅，你必须作出强有力的回应。

Answer 2

如果自己在工作当中被其他同事孤立，首先要做的是反省自己，看看自己哪一方面没做好因而得罪了同事，然后进行改正；如果不是自己的问题，那就从那些对自己有一些好感的同事入手，慢慢发展，让大家对你的态度改观，时间长了，也就和大家都成为好朋友了。
当你和领导有了冲突，先不要和领导对着干。首先你要做的是换位思考，站在领导的角度想一想，很多问题就不再纠结了。没事的时候，和领导敞开心扉谈一谈，把自己的想法坦诚地讲给领导，双方都换位思考一下，矛盾不就解决了。人就是处在矛盾中的，我们要学会去沟通，学会去换位思考。