如果爱请深爱，如果不爱请离开！作为男人，若是不爱了，就放手！不要不爱了还勉强在一起，爱情不是施舍，对方也有拥有完美爱情的权利！
你和你的女朋友在一起已经五年，五年的爱情长跑也许让你们之间的爱情消耗殆尽只剩下了亲情！当一个男人对女朋友没有了爱是极其危险的，这就意味着你极有可能会爱上其他的女人！如此这般，不要觉得你的女朋友把最好的年华给了你而犹豫不决，不要因为交往的时间长而不愿意放手！爱情永远不能靠习惯走到最后，请在你没有背叛她的时候和她结束你们的感情，这样起码不会让她受很重的伤！
不爱了就是不爱了，当你要割舍这段感情的时候，你的女朋友肯定会很痛，但是，长痛不如短痛，等她痊愈了她会感谢你，感谢你的坦诚，感谢你给了她重新寻找爱情的机会！真爱永远不会缺席，或许迟到了，但终究会来，你的女朋友和你分手之后，一定会找到那个视她如命，爱她入骨的人！
担当
作为男人，一定要有坦诚的勇气，一定要有担当！不爱了，直接说出来才是对的！不要因为不爱了去冷淡你的女朋友，让她做提出分手的人！这样太残忍了！当然，如果你觉得自己即使不爱她了，也能和她相伴一生，并且不出轨不背叛她，那么，你可以不提分手，但你要想尽一切办法让你们回到最初相遇的时候，再找一找怦然心动的感觉！
爱情长跑
爱情长跑很容易出现你所面临的状况，大多数男人不想分手，就急匆匆的进入了婚姻！其实这是对自己和对女方最不负责任的做法，因此，你一定不要尝试！
你和你的女朋友之间爱意淡了，请尊重这种感受，并且想办法去解决它！
小编认为题主这种想法是有点渣，和自己的女朋友已经相处了5年，但发现自己变心了，却不想和她分手。长时间的恋爱是会让两个人的感情变得比较平淡，但是5年的相处的感情并不是假的。两个人有着许多共同的回忆，也有着许多美好的记忆，这些在题主的心中都占据着非常重要的位置。小编认为题主的想法可能出现了一点偏差，可能并不是题主所想象的那样。
这种变化只是因为时间过长，让人们慢慢的忘掉了热恋时期的甜蜜，可以平时想一想曾经在一起时的快乐。很多人因为合适才在一起，这种想法是非常不对的。两个人如果在一起非常舒服，沟通起来也毫无障碍，才是一段最好感情的开始。如果两个人冲破了种种困难在一起整整5年，就说明两个人在沟通方面上是没有任何问题的，只是可能生活中缺少了一些激情，才会出现这种现象。
小编认为题主可以仔细想想两个人在一起的5年生活，以一种平静的态度让回忆走马观花似的回放，能够让题主找到曾经的甜蜜。题主需要仔细的想一想，两个人之间的感情是否出现了什么问题，才会出现这种情况。题主既然不想分手就说明女朋友身上还有自己喜欢的地方，并不是无法忍受，如果想让这段感情更加长久，就需要题主开诚公布的说出自己的想法，说出自己的意见。
如果题主觉得两个人在相处的过程中太过平淡，就可以创造一些小惊喜，让两个人的生活变得更有激情。很多感情都是在鸡毛蒜皮的小事之中不断消磨，让很多事情成为两个人之间的隔阂，变得不爱沟通，也发现了对方身上许多缺点。两个人可以抽出一段时间去旅行去感受一下外面的世界，也能够跳出固有的思维方式，让自己情绪变得更加开阔，也能够更加仔细的审视这段感情。