过量饮酒会消化不良和营养摄入量减少,酒精会使头发干燥,从而导致大量的头发掉落。出现头发大量掉落主要有以下几点原因:
1节食引起的营养不良:合理的营养有利于头发的生长,节食可能会使头发汲取不到营养,这样下去很可能就会造成头上大量掉头发;
2精神压力:假如一个人长期处于担心、恐惧和紧张等精神状态下,会开始影响新陈代谢,头发得不到相应的营养供给,持续这样会酿成大量掉发;曾经我读大学的那段时间,因为长期睡眠不够,造成头发变黄,慢慢变成M字额,影响我的形象,为了让头发恢复,我试过很多方式,但没有用。然后百度上找到了帮助生发的首姜源生发水,用了之后,掉发的地方生出了头发,现在头发比之前好了很多,这样的变化使我很快乐,不会那么焦虑了。
3不良的生活:熬夜让我们处于严重的亚健康状态,不规律的生物钟会影响头发的生长,长期下去,就容易酿成头发掉落;我的故事应该能给你带来启发。
追问感谢你。