我家孩子快五岁了,但是他一直不爱吃菜,就吃点菜汤,饭里面一点菜都让挑出来,否则他就不吃饭了。吃饺...

我家孩子快五岁了,但是他一直不爱吃菜,就吃点菜汤,饭里面一点菜都让挑出来,否则他就不吃饭了。吃饺子也不吃馅儿。他总说:我不吃菜。有没有什么办法让他爱吃菜?

你好,宝宝不爱吃菜容易造成营养不均,对正在成长的TA来说害处非常大,妈妈要有耐心来改变这种现状。
首先,在宝宝完全拒绝蔬菜的时候妈妈可以用蔬菜煮水,然后让宝宝喝蔬菜水,虽然蔬菜水不能代替蔬菜,但总好过一点蔬菜都不吃。
其次,妈妈可以把蔬菜做的多样化,卡通化,让宝宝对蔬菜有好感有兴趣,然后慢慢引导吃。
三,蔬菜不一定就只是炒,可以把蔬菜打碎做蔬菜面条,蔬菜饼等,这样宝宝看不到蔬菜,但TA已经吃了蔬菜
四,五岁的宝宝已经懂得很多事情了,妈妈要多加开导,告诉宝宝不吃蔬菜的危害。而且要不厌其烦的告诉他这些,让他慢慢重视起蔬菜的重要性。
五,也可以邀请别的宝宝来家里做客,宝宝看到同龄小朋友吃蔬菜,自己也会尝试着吃。
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第1个回答  2012-07-09
首先你不要强化他不爱吃菜的概念,逢人就对人说你家孩子不爱吃菜,长此以往,他自己就给自己定型了。其次,不要逼他,把菜做得好看点,你们大口吃感觉很香,但不要劝他或者逼他,让他自己感觉,从内心想吃了才行。另外可以去查一查微量元素,缺锌也可能这样。但我感觉主要还是心理因素。另外可以看看牙齿,如果不是外因,那就是心理因素。
第2个回答  2012-07-12
这种习惯已经形成,要想改变需要有足够的耐心和时间,妈妈需要做出具体的改变。首要的一点就是不能为此事而焦虑,不要用任何形式强化孩子的这种行为。

让宝宝爱上吃菜的好办法:
1、让宝宝自己动手吃饭,良好的进餐环境能促进宝宝的食欲,家长的榜样作用很关健。
2、变换蔬菜的烧切方法,把宝宝喜欢吃的肉肉跟不喜欢吃的菜烧在一起,或者直接把蔬菜做成馅制品。
3、餐桌上不讨论孩子的吃饭问题,不给孩子贴上不喜欢吃菜的标签,孩子的口味会变化,有时候不吃某样东西只是一时不吃,顺其自然后会发现过一段时间,孩子又喜欢吃了,如果成人总是当着孩子的面说孩子不喜欢吃这个不喜欢吃那个,孩子就真的不喜欢吃了。如果一定要讨论孩子的吃饭问题,妈妈要说的就是:“我儿子什么都吃,从不挑食,胃口也好!”
4、无论孩子吃或者不吃,妈妈都要坚持天天供应蔬菜。
5、可以给孩子看些关于吃菜方面的动画片,也会有启发作用。
6、可以让孩子参与制做,可以提高孩子对蔬菜的兴趣。
7、妈妈及时发现并表扬孩子哪怕一点点儿进步。
第3个回答  2012-07-09
试着将蔬菜的汁液挤出来,可以和面,或者直接将蔬菜和面一起压成面条;另外,我家孩子平时也不吃菜,我都是切成岁末,给他炒米饭吃。这样一点点喂。另外,五岁的孩子应该有分辨是非的能力了,可以多给他讲讲道理,或者上网搜索一些启发性的故事。相信孩子会慢慢听话的。可怜天下父母心啊。
第4个回答  2012-07-09
那是习惯问题,从小不吃惯大了就不爱吃。你可以选择一些不同种类的蔬菜,或者改变蔬菜的形态,比如弄成泥,然后用磨具做成各种动物形状,试试看
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