今天第一次拿自己试针,在刺足三里时感觉没刺对位子,下针一寸后,捻转针,有种缠绕了什么东西的感觉,后来马上提针~感觉肌肉有用点痛,不知道是不是心里作用,有点胀~在这想问下足三里的位子是不是在,膝盖外侧下方三寸的位子~有没有需要注意的补泻手法~需要留针吗?
谢谢了 只是练练针灸~还是感谢你的回答~