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祛斑时间的快慢,得看你的斑形成时间的长短,短时间的斑,一般很快去除的;如果斑在皮肤出现的时间很长,下去得要一个过程的,得要坚持。要是雀斑,只能淡化,不能去除。白天一定要用防晒霜来阻挡紫外线,作息时间一定要规律,精神压力不要太大,多运动加速新陈代谢,平时多吃富含vc的蔬菜水果。
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑、色斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
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