大豆卵磷脂哪个品牌好??

如题所述

1.方舟子《科学成就健康》:卵磷脂:是组成细胞膜的基本成分,参与多种生理功能。只要有细胞膜的食物就有含有卵磷脂,存在于所有食物中,从日常饮食中就可以获取足够量的卵磷脂,无需额外补充。有些人认为大剂量补充卵磷脂有助于心血管、神经系统保健,这种说法并没有得到证实。

2.没有必要服用卵磷脂。

3.保健品大多是垃圾,最好远离。正常饮食,天然营养最好。越是吹得神的保健品越是不能信,大多用模糊的错误的子虚乌有的所谓科学概念误导消费者。

4.吃不死人为原则,吃不好也吃不怀为理念,这是保健品开发者的圣经。

5.入口需谨慎,消费不能心血来潮。

祝福
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第1个回答  2019-04-09
牌子不重要,选购时你可以多挑几个品牌的相同产品进行对比.
挑大蒜油时看清标签上大蒜素含量是百分之几,越高越好.现在市面上的有1%,2%,3%,4%,5%.
挑卵磷脂比较有争议.市面上卵磷脂大都是以AI(丙酮不溶物)来衡量好坏的.(一般都在50%-60%之间,国家标准为50%以上,是食品级原料)其实不然,卵磷脂的效果主要是PC(磷脂酰胆碱)的含量来体现的.PC为丙酮不溶物的一个部分.含量的多少光光用AI是无法显现的.而且卵磷脂软胶囊里有可能添加很多色拉油作为载体.那么卵磷脂的含量更是微乎其微.根本达不到保健效果,这也是卵磷脂市场不景气的原因.
现在卵磷脂不只是软胶囊了,还有一种颗粒状卵磷脂.它的各方面都要比软胶囊来的好.尤其在含量,外观和服用方法等更实在.如果要购买卵磷脂产品,推荐买颗粒状卵磷脂.
第2个回答  2014-12-22
gnc的卵磷脂还不错的,和深海鱼油一起搭配买了两瓶,给父母吃的,对心脑血管比较有帮助,在健安臣买的
第3个回答  2008-03-03
宝健
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