瘦子增肥 胖到一定程度就不胖了怎么回事

Question

本人 身高184CM 增肥前体重131斤 非常瘦
从8月10日开始增肥 什么都不干每天就是吃 准备目标两个月涨到150斤
每天都记录体重 开始的时候涨的很快 半个月时间体重涨到140斤
但是涨到140斤以后 体重就不涨了 连续7天一直是140斤 就是胖不了 怎么回事？
我增加了能量摄入 140斤之前我是一天5顿饭 140斤之后改成一天7顿饭 基本上是2小时吃一次东西 什么都吃 各种肉、菜、鸡蛋、巧克力、甜点

Answer 1

你这种增肥是非常消极非常不可取的，身体需要一个适应过程，等你的身体适应了你现在的这种习惯，不但可以达到150斤，还可以到160.170甚至是200斤。到时候你想控制都控制不住。

无论是增肥还是减肥，都需要循序渐进，健康，合理的安排饮食和锻炼。

Answer 2

呵呵.吃个夜宵吧. 男人瘦点, 挺帅的. 珍惜瘦的感觉吧, 30岁以后瘦的感觉会离你越来越远...