根据你提供的症状做以下判断:
清水涕——表示体内有寒,清水涕流出是在排寒;
鼻子不通气——感冒或者是鼻炎;
在电脑面前头上一头是汗——如果不是天气太热的话,就是在出虚汗,汗为心之液,说明心累,可能坐着关注电脑时间过长,发虚所致。
综合以上的判断,可能你的情况是以下情况之一:
1、如果是短期的,一两周内的情况,随即好转,那就是感冒,该服感冒药就服,到时就好,不用多虑;
2、如果时间较长的情况下,发生该种情况,即有鼻炎症状和自汗,初步判断为阳虚,表不固,体内有积寒,发在鼻端,身体体质下降,对电脑等需要耗费体力和心力的活动易疲劳,西药的鼻炎制剂可暂缓症状但是不去根,建议可服用中药的桂附地黄丸,增强体质和提升阳气。
最重要的是锻炼身体,养成良好作息习惯,避免长时间坐于电脑前,甚至深夜。在锻炼基础上,配以食补和简单的中药,坚持一段时间方可收效。
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