早上喝一瓶牛奶，晚上也喝一瓶牛奶这样好么？会不会喝得太多了？就是营养快线，

Question

如题所述

Answer 1

早晚各一瓶并不多，只是早上换成豆浆更好，然后营养快线是果汁牛奶，添加剂比较多，没什么营养，最好选择纯牛奶或者酸奶。

Answer 2

牛奶还可以

营养快线不是牛奶，是 水+全脂奶粉+糖+10多种添加剂+强化某些营养素。

Answer 3

不好.多喝上火,营养单一不易被吸收,且这种非专业行饮料蕴涵的营养价值还有待商榷.
早上喝牛奶不好,影响一天的精神.特别是空腹.
最好是晚上喝,有利于休息和睡眠

Answer 4

每天一瓶就够了，如果是刻意补充营养，我建议您喝酸奶，如果是缺钙，液体钙是不错的选择!我亲身体验了噢!

Answer 5

不是，这样挺好的。晚上喝有助于睡眠,而早上喝是补充营养，牛奶不适宜喝要多，因为有些人是吸收不了牛奶的营养的。

Answer 6

挺好的啊，可以补钙