中考的孩子吃什么牌子的DHA好

Question

如题所述

Answer 1

呵..其实不当是中考的孩子，学习中的孩子都要合适的食补最好。但不推荐要中考了就用药补。我家刚有两个中考的孩子，今年升高一了。
个人建议，做好每天的早餐，让孩子在家吃好早餐，要有主食（谷类食物），流食（牛奶，稀饭，豆浆等），和水果或蔬菜；保证一上午的营养。上学时，可以带牛奶和一些小食以备上午或下午饿时补充。中，晚餐可有意识地将鸡、牛肉、鱼肉这类食材变换花样地做好吃些，让孩子在食物中吸收必需的营养。晚上学习较晚时，可以在十点左右补充一些水果或是牛奶，但如果主食的话，就要尽可能在睡前两小时补充，因为造成吃过夜霄就睡也怕孩子长太胖。
同时，有意识地把黑芝麻、核桃打粉，加入白糖，装好，可以做零食样，让孩子多吃。这类益智健脑的食品还有很多，可以根据孩子口味经常变化，相信，这类好的食补，会让孩子吸收到足够的营养，中考也不会让孩子输在DHA上。。呵。。除非孩子测出确实哪类元素有欠缺，否则不建议食用胶囊类的补药。。祝孩子中考顺利。

Answer 2

这个情况还是喝点牛奶，注意休息就好了，要是一点需要补充的话，可以试试小象米塔的这个牌子

Answer 3

美国Martek纽曼斯(Neuromins)LIfe's DHA

Answer 4

么必要吧。合理的膳食搭配就好。