我12岁,身高165,体重130斤,是否超重,超了多少?

如题所述

检查自己体重是否异常的方法非常简单,常用的有计算标准体重和查成人标准体重(千克)推荐表两种方法。
  (1)标准体重的计算方法:目前使用的主要有以下两种:
  ①标准体重(千克)=身高(厘米)—105 (男性) =身高(厘米)—107.5 (女性)
  ②标准体重(千克)=[身高(厘米)—100]X0.9(男性) =[身高(厘米)—100]X0.85(女性)
  无论你选择以上何种计算方法,只要知道了自己的标准体重应该是多少,然后将标准体重与实际体重相比较,就可以知道自己是否超重。
  如果体重已经超过标准体重,可以采用下列公式计算超体重百分率(亦称肥胖度):
  超体重百分率(%)=(实际体重—标准体重)÷标准体重x
  100%
  凡是超出标准体重10%的,称为超重。超出标准体重的20%,称为轻度肥胖;超出标准体重的30%,称为中度肥胖;超出标准体重的50%以上,称为重度肥胖;凡低于标准体重20%为消瘦。
 根据你提供的体重和身高还有上面的公式来看,你的超体重百分率是8..3%,没有超过10%还不算超重,就是重了一点,
不过提醒一下,如果感觉自己胖了,就尽量多运动,少吃垃圾食品,多吃绿色健康体重,不要再变胖了就行!追问

既然我们有超多少,那大人为什么老说我胖?

追答

孩子你需要明白一个道理!·
你虽然不是很胖,但是他们这样说是为了督促你不要进一步发胖!·

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第1个回答  2012-09-17
12岁165。。。。T.T。。。我21岁165。。。T.T。。。。你是男生还是女生昂?0.0
这个的计算方式是不同的。。。不过,你现在就算超重了也不怕,才12岁呐~只要不太过了也没事。。。我女的,165cm,53kg。。。不过,我已经21岁了。。。
第2个回答  2019-07-02
(身高(厘米)-100〕*0.9=
标准体重(千克)
你的身高是165,所以你的标准体重应该是59公斤左右,所以你超重了5公斤,属于偏重,但不属于肥胖,需要注意身材了!!
另外体重也要看骨架的,如果你是大骨架,就要适当的比标准体重重点!!
其实一切都以自我感觉为主!!
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