乳胶床垫，但目前市面上最多的是弹簧这类的；个人的感受不同，选择也不同。
分析如下：
1、乳胶的特点就是具有高弹性，适合不同体重人群的需求，而且乳胶床垫与人体的接触面积比其他床垫要大，能平均分散人体重量的承受力，故可以达到矫正不良睡姿的效果。
2、泡沫床垫分三种，从聚氨酯泡沫床垫到记忆泡沫床垫，这些泡沫床垫的舒适度各有不同，您可以根据您自身的需求进行选择。泡沫床垫最大的特点就是非常的软，人躺在上面就如同飘浮在空中，给人一种失重感。
3、弹簧床垫透气性、承托性最强，但舒适度没有泡沫、乳胶那么好。
4、泡沫通常是指海绵，一般指记忆棉或者慢回弹，舒适度非常好，缓解压力、纾解心情非常好，也是白领最欣赏的地方，透气性稍微差，不能防菌防螨。
5、乳胶床垫，乳胶居有天然的防菌防螨的功效，环保性健康性很强，非常柔软，能矫正人的睡姿，呵护脊椎的健康，但是比较贵，门槛比较高；乳胶床垫的另一大特点是无噪音，无震动，能有效提高睡眠质量。
扩展资料
关于床垫的选择：
1、选用什么样的床垫最好，应该从床垫的功能说起。床垫的功能是保证消费者获得健康而又舒适的睡眠。好床垫有两个标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展；二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。这牵扯到了床垫的软硬度。
2、床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除了应有起到支撑作用的必要硬度外， 还应有很好的回弹性，即所谓刚柔相济。太硬或太软，回弹都不理想。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强，身体其他部位并没有完全落到实处，脊柱实际上处于僵挺紧张状态，不仅达不到最佳休息效果，而且睡这样的床垫时间长了还会对健康有损。太软的床垫，人一躺全身就凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态，对内脏造成压迫，时间长了，同样不利于健康，并且也不舒适。所以应选用软硬适度的床垫。
3、一张好床垫不但能使人拥有舒适的睡眠，而且对身体也大有好处。一般而言，长期性错误的睡姿，尤其是使用不良的床垫，会使脊椎骨节产生位移，因而刺激脊椎内部神经，导致神经所控制的器官逐渐失去正常功能。床垫太硬不但会压迫人体背部神经，也会影响血液正常循环，时间长了还会造成腰酸背痛及坐骨神经酸痛。
（参考资料：百度百科：床垫）
弹簧床垫
1弹簧床垫是如今市面上最受欢迎的床垫，没有之一！它如此受欢迎也不是没有原因的，在床垫家族里，弹簧床垫的历史最为悠久，制作工艺最为纯熟。它本身也具有良好的弹性和抗冲击性。需要注意的就是弹簧床垫的保养，众所周知，弹簧床垫是由一个个弹簧支撑的，所以不能在床垫上跳跃，在弹簧床垫上跳跃的话，单点着力容易使弹簧失去弹性。
2乳胶床垫
天然乳胶取材于橡胶树汁液，是纯天然材料，符合现在崇尚的回归大自然潮流，所以乳胶床垫是十分时尚的。乳胶的特点就是具有高弹性，适合不同体重人群的需求，而且乳胶床垫与人体的接触面积比其他床垫要大，能平均分散人体重量的承受力，故可以达到矫正不良睡姿的效果。乳胶床垫更有杀菌防螨虫的功效，在夏天这个功能更为明显实用，乳胶床垫的另一大特点是无噪音，无震动，能有效提高睡眠质量，就算您旁边的人频繁翻身，您也可以享受宁静安稳的睡眠。
3泡沫床垫
泡沫床垫就是主材为泡沫的床垫，由于其材料的特殊性，泡沫床垫透气性比其他床垫要好。现在的泡沫床垫分三种，从聚氨酯泡沫床垫到记忆泡沫床垫，这些泡沫床垫的舒适度各有不同，您可以根据您自身的需求进行选择。泡沫床垫最大的特点就是非常的软，人躺在上面就如同飘浮在空中，给人一种失重感。在您工作了一天之后往床上一躺，一定舒服得想叹息。
2乳胶床垫
天然乳胶取材于橡胶树汁液，是纯天然材料，符合现在崇尚的回归大自然潮流，所以乳胶床垫是十分时尚的。乳胶的特点就是具有高弹性，适合不同体重人群的需求，而且乳胶床垫与人体的接触面积比其他床垫要大，能平均分散人体重量的承受力，故可以达到矫正不良睡姿的效果。乳胶床垫更有杀菌防螨虫的功效，在夏天这个功能更为明显实用，乳胶床垫的另一大特点是无噪音，无震动，能有效提高睡眠质量，就算您旁边的人频繁翻身，您也可以享受宁静安稳的睡眠。
3泡沫床垫
泡沫床垫就是主材为泡沫的床垫，由于其材料的特殊性，泡沫床垫透气性比其他床垫要好。现在的泡沫床垫分三种，从聚氨酯泡沫床垫到记忆泡沫床垫，这些泡沫床垫的舒适度各有不同，您可以根据您自身的需求进行选择。泡沫床垫最大的特点就是非常的软，人躺在上面就如同飘浮在空中，给人一种失重感。在您工作了一天之后往床上一躺，一定舒服得想叹息。
另外，
1、这三种各有千秋，优缺点都比较明显
2、弹簧床垫透气性、承托性最强，但舒适度没有泡沫、乳胶那么好。
3、泡沫通常是指海绵，一般指记忆棉或者慢回弹，舒适度非常好，缓解压力、纾解心情非常好，也是白领最欣赏的地方，透气性稍微差，不能防菌防螨。
4、乳胶床垫，乳胶居有天然的防菌防螨的功效，环保性健康性很强，非常柔软，能矫正人的睡姿，呵护脊椎的健康，但是比较贵，门槛比较高。
5、最佳的是符合式的，弹簧+记忆棉或者乳胶，这是现在大多次人的佳选
优点：目前市场上最常见泡沫床垫有三种：记忆泡沫床垫、聚氨酯泡沫床垫、高弹泡沫床垫。这些泡沫床垫最大的区别在于舒适度不同，能满足消费者个体对床垫的需求。泡沫床垫最大的特点就是具有感温特性，简单说就是当泡沫床垫感受到人体体温，其表面粒子软化，将受压面积逐渐的平均分布，从而消除人体所给床垫带来的压力，让人体血液循环不会受到压迫。其最大的特点就是可以吸收人身体的重量，人躺在上面感觉就像漂浮在空中，回弹性极佳。其中市场上常见的是聚氨酯泡沫床垫，也就是记忆棉床垫，属于慢回弹性的床垫，简单来说就是可以随着压力的变化而改变形状，能很好的贴合人体曲线，从而减少床垫对身体的压力。而高弹泡沫床垫和记忆泡沫床垫一般的使用的泡沫，均为全植物制造的泡沫，最大的优点也是具有良好的回弹性，而且的支撑力也十分不错。
缺点：首先泡沫床垫，因为很多时候都采用的是天然植物所制的泡沫，所以其自身带有植物特有一些特性。泡沫床垫最大的缺点就是容易变形，而且不易散热，冬天还好，到了夏天热量不易散去，人们在上面休息很容易发热。
弹簧床垫
弹簧床垫还是现在用得最普遍的床垫之一，在舒适度、耐用度方面也都有不错的表现，弹簧床垫还有以下优点：
1、支撑性好
弹簧床垫可以把身体的重量平均分布在整张床垫上，床垫可以向任意方向翻转，非常经久耐用。
2、组合叠加
随着需求的升级，弹簧床垫本身也在不断迭代，可以加入记忆棉、棕心、竹炭包等材料，也可以搭配乳胶，调节软硬，满足不同的需求。
目前弹簧床垫可分为连结式、独立筒、蜂巢式等类型，但弹簧床垫有些地方会不如乳胶床垫，比如内部结构复杂，相对不环保。
一张弹簧床垫可以由那么多层组成，相比乳胶床垫成分天然单一，环保性上会差一些，需要关注甲醛等问题。另外在舒适感、安静无扰方面也会略逊一筹。
乳胶床垫属于软床垫，用天然乳胶制作而成，乳胶床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出很多，能平均分散人体重量的承受力，具有矫正不良睡姿功能，更有杀菌的功效。乳胶床垫的另一大特点是无噪音，无震动，有效提高睡眠质量，透气性较好，目前市场价格比较高。缺点是价格高；太厚的太软，难翻身；乳胶本身无法阻止氧化过程，尤其是接触紫外线时，氧化过程更快；有8%的人会对乳胶过敏。
推荐组合床垫：双层床垫，支撑层-山棕床垫，软层-乳胶床垫（两公分）。