睡眠稍微不足引起的偏头痛

Question

属于新高一，当初三时经常会出现偏头痛，因有时睡觉稍微有点晚在十二点左右，头痛甚至影响学习，看过医生检查并无大碍，求解？应该怎样调理？求专业回答，财富不多但会全给。

Answer 1

主要是压力过大，睡眠不好引起，楼主多注意：
1.补充营养，吃些含核的营养品。
2.提高自身免疫力。坚持每天早上或者晚上小跑至少半个小时。
3.放松心情，开阔心境。 学习压力过大，可以适当找些途径自我调节。多和父母朋友沟通，聊聊天。开阔眼界，适当外出散散心。
现在的学生压力太大了。
希望能帮到你。

Answer 2

头晕头疼的原因很多。比如感冒，脑压高、脑部病变，颈椎病，颈椎供血不好，肝脏疾病消化系统问题，眼睛问题，睡眠时间少、熬夜等。建议到正规医院检查头晕头疼的原因，对症治疗才能消除症状。平时保证睡眠，适当运动，多喝白开等。

参考资料：蓝十字脑科

Answer 3

吃些阿司匹林的药物,最好去看医生