我从上往下回答;
【心灵】
①心灵充实，正直，不和男生来回打闹，做一个有修养且有爱心的女子
②目光柔和，声音不要太过高，但是也别低得让别人听不到。
③不娇柔做作
④不要有架子 不要太尖锐也不要太淡漠
⑤友好一点 主动去帮助要帮助的人 对于对自己有敌意的人有意的挑衅也不要过分激动
看得淡一点 原谅一切对自己不友好的人事物 微笑着去面对
这样自己会活得很轻松
⑥不要太阴沉
-有的女孩子有心事就喜欢一个人偷偷躲在房间里发呆
-这样时间久了会变得有些阴郁
-有些委屈不一定要说出来
-有些难过不一定要哭出来
-有些心事不一定要喊出来
-先把自己的房间收拾得干净一些吧
-然后拉开窗帘 让阳光洒进来
-伸个懒腰然后听听喜欢的歌歌 轻轻跟着唱
-把想不明白的东西融进阳光和歌声里
-我相信唱累了安静下来的时候你也就有答案了
-会发现其实真的没什么大不了的 我还是我
⑦简简单单最好
-简单的年纪就要简单的打扮
-少化些妆吧 特别是烟熏妆之类的浓妆
-你孩子不要把自己弄得太妖艳太颓废
-偶尔画个小小的淡妆就可以了
-化妆品很伤皮肤的 要学会自己爱惜自己
-经常洗澡 让身体随时清清爽爽的
-选择一些干净简单的衣服
-纯色的T恤 格子衬衫 长款的棉制外衣 卡其色的小外套
-都是很可爱的东西 当然要根据自己的喜好去选择适合自己的东西
-长头发不要把头发弄得太复杂 更不要在头上放太多的饰品
-那样会很麻烦并且不好看
-简简单单的扎一个马尾是最青春的方法
-也可以松松地挽一个髻 这样可以体现出气质
-还可以扎上喜欢的丸子头 带上可爱的饰品 也是不错的选择
-短发的女孩子不要一天的往头发上喷发胶
-那样是定型了没错
-但给人的感觉一点也不自然 感觉油腻腻的
-有些时候出门在外刮来一点小风 一些细微的沙粒会黏在头发上 很难受
-其实洗洗头发之后顺其自然就可以了 想吹的话吹一下
-不想吹就用干净的干毛巾把水擦干 用梳子梳顺 自然干
-干了之后头发轻轻的 有些小乱 把它梳好 不需要花费太大功夫去大理
-那样的自然美何尝不试一下
⑧-买一个自己喜欢的很漂亮的小本子吧
-把自己喜欢的文字写在上面
-慢慢去积累
-睡不着的时候拿出来细细看看
-慢慢品味这些文字 想想自己当时写下文字的心情是怎么样的
-会有些小小的感动
⑨-学学做饭
-不要总是十指不沾阳春水
-太依赖别人有些时候会给别人造成困扰和麻烦的
-至少学会做一些自己喜欢的甜食
-有时间就自己做做看
-朋友到自己家来玩可以做了招待 平时也可以自己犒劳自己
-甜美的习惯变成了生活
-心情是甜的 生活都是甜的
10.多学学去制作一些可爱的小东西
-细心耐心一些
-心思细腻的女孩子很懂得别人的心思 这点无论你做什么都是很关键的一点
-懂了心思还不知道该怎么做吗
-心灵手巧的女孩子是最讨别人喜欢的
11.要有至少一条自己很喜欢的裙子
-女孩子男孩子气一点不是不好 爽朗的女孩也会被很多人喜欢
-但毕竟是个女孩 甜美一点不是更好吗
-心情好的时候换上裙子凉鞋
-挑一个阳光明媚的好天气带上自己的好心情出门
-脸上带着微笑
-这样美好的女孩我想是不会有人讨厌
12.有时间不要只会看小说和八卦
-多看看新闻和一些名著
-记住一些有价值的
-和别人交谈的时候就可以说说这些话题
-别人会觉得你是个有知识的女孩
-而不是那些只会说八卦的肤浅的女孩
-会增加个人魅力
13.选择一门自己喜欢的乐器 或者感兴趣的舞蹈班
-平时多花点时间练练
-多才多艺的女孩子最让别人佩服
-不要只会一天到晚地疯玩
-静下来认真地去学习
-你会受益匪浅
14.-很多女孩子都有自己的小蓝颜
-他可能不帅 可能脾气很差 可能有些2 可能不是很好
-但他就是自己最无法代替的那些人之一
-有些时候你关心在乎他的程度比男朋友还要多
-没错 你爱他 超越友情却无关爱情
-就像亲人一样 很重要的人 除了你谁也不准欺负
-请这样的女孩子要学会珍惜
-对身边的这个他好一些
-不要经常对他发脾气
-他会教给你很多东西 是别人甚至父母教不了的
-例如坚强 例如勇敢 再例如感恩
-也许多年以后你们各自都散落在不同的地方
-也许多年以后你们各自都结婚了
-他再也不能照顾你 他有要照顾的人 你再也不能依赖他 你有可以依赖的人
-但这份美好会一直放心心里最柔软的角落
-请你们学会珍惜现在身边的对你好的每一个人
15.爱美是女孩子的天性
-但有的女孩不懂选择 为了瘦去吃减肥药 有的为了白去打美白针
-这些都对身体有很大的伤害
-顺其似然吧
-不要做出伤害自己的傻事
-多吃水果对身体皮肤好
-西柚是水果减肥的好帮手 可以控制饮食 少吃油腻的东西 多吃点西柚 效果很好
-淘米水的第二道的确是美白的王牌 关键是要坚持住
-喜欢补水喷雾吗
-有的效果确实不错 但价格很贵 有的花了多少钱也没有太明显的效果
-不管什么美容品都是对皮肤有或多或少的刺激的
-不如把喷雾换成矿泉水吧 放在一个小瓶子里 隔一段时间喷一下
-省钱又美容
16.-我最喜欢女孩子笑
-无论什么样子的女孩子只要笑起来都很漂亮
-不要吝啬自己的笑 多笑笑
-再贵的美容护肤品都不如经常挂在脸上的笑
-开心了 笑个 难过了 笑个 天气好了 笑个 天气不好 也要笑个
-爱笑的女孩运气都不会太差
-发自内心真心地笑 很多人会爱上你的笑容
17.-做个有礼貌的孩子
-学会把对不起和谢谢挂在嘴边
-对每个对你好的人说谢谢
-对自己的错误说对不起
-没关系 要大方去对待每个人每件事
-这样会少很多麻烦
18.
-学会写日记, 我们的人生并不是很长 记下那些你难忘的记忆
-也许一段时间后旧时的深刻意境无足轻重了 但何尝不是旧时光里的色彩呢
-好好过日子 别犯傻
-我们一天天长大 不要让爱我们的人失望
-能接受的知识一定要接受 上课要尽量听 以后进了社会没时间让你后悔
-最美的晴天在未来
-所以不要浪费你的青春
19.要早睡早起
-不要熬夜 女孩子一旦熬夜后来弥补也没法弥补了
-少去酒吧夜店之类的地方
-有时候朋友一起玩玩还是可以的 但不要经常去
-那里的人各种各样 形形色色
-要学会自爱 不要让父母担心
20.保持本色，很重要
-女孩子千万不能做作
-有的女孩在不熟的人面前会有点小害羞 行为举止都会有点小扭捏
-这是大忌
-女孩子一定要记住要大方自然
-和不熟的人相处可以先给对方一个甜美的微笑 点头示意
-自然地与对方进行交谈
-这样别人会觉得你是个大家闺秀的好姑娘
-不温柔就不要粗鲁 不是娃娃音也不要刻意去模仿 那不是真的可爱
-也不要学别人浓妆艳抹
-要记住适合自己的就是最好
【身体】
头
①不能有头皮屑。②头发要整齐柔顺。③头发后面一定要注意梳理好。
脖子 脖子要干净，不能特别黑，尤其是夏天出汗多。
脸干净
上衣下衣鞋子不求华贵，求整洁干净舒适。
手指甲不要有泥，手要干净
【饮食】
①少喝饮料，多喝水
②少吃零食，多吃水果和蔬菜
【用具】
1、房间要整洁
①被子要叠得方正
②地面不要脏
③桌子上不要乱
④垃圾桶及时倒
⑤及时开创通风
⑥如果需要的话，可以喷清新剂。
2、书包铅笔盒等要整洁
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这个回答有点迟到，我暂时只能相处这么多了，希望你能看见我的答案。
头发要干净，不要油哒哒的，其次要梳整齐或者扎整齐，不要挡住一大半的脸，不然人家连你的脸都看不清楚，给人感觉就是不干净和不尊重；
指甲要么剪短，要么修理好，不要又长，里面有很多黑乎乎的东西；
衣服不要有异味，不要皱巴巴的，把衣服上的多余线条处理好；
脸当然也要洗干净，牙齿也要刷干净；
更重要的是内在的。
可是我懒，我要细节