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我每天睡觉都做梦,而且大脑都是胡思乱想,每天都是这样,心里烦的很,这到底是什么病,这是在干活的时候...
我每天睡觉都做梦,而且大脑都是胡思乱想,每天都是这样,心里烦的很,这到底是什么病,这是在干活的时候大脑也在想别的事。请求答复我!急、!
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推荐答案 2012-04-29
如果不是有心事,就是身体不好,生病啦。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2012-04-29
你如果老师为这个烦的话,那就会形成恶性循环啦!真晕乎……找个时间,让自己可以忘乎所以,找找可以让自己感觉到心跳的事情,实在没时间的话翻墙也行!主要要把心中的压抑释放出来!
第2个回答 2012-04-29
没关系滴,可能是白天压力过大或有心事而造成的,试试晚上泡泡脚后睡前喝一杯牛奶有助于睡眠哦~~
第3个回答 2012-04-29
我有段时间也是这样,我觉得我好像有抑郁症。
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经常做恶梦,梦里
胡思乱想的,
搞得人特别疲惫
,这是
睡眠过多有
什么
...
答:
经常做噩梦,梦里胡思乱想的,
可能是精神紧张,思虑过度
,这种情况经常使人特别疲惫。如果一个人睡眠过多,使人在白天精力充沛,夜里睡眠安稳引起噩梦。如果觉得自己睡眠质量不好,建议适当运动和劳动。当一个人过于劳累时,也很难一下子入睡,因此要注意劳逸适度,才能保证良好的睡眠。尤其是老年人退休之后...
老是睡不着觉
胡思乱想,
该怎么办
答:
睡不着总是胡思乱想,
考虑病人存在焦虑或者抑郁的情绪
,对于这种情况,首先建议病人睡觉前可以听舒缓的音乐放松,避免思虑过度。必要的时候还可以就诊精神心理科,给予心理方面的疏导,可以给予病人认知疗法或者森田疗法进行治疗。其次病人还可以就诊中医科给予中药汤剂的调理,同时配合中医的针灸、按摩,缓解睡不...
总
是胡思乱想
怎么办?一些根本不会发生的事总是
乱想,
还喜欢把没有的事 ...
答:
还有一点就是强迫症是任何人都有的
,有些人轻有些人明显一些. 你应该认真琢磨我给你的这些建议,刚开始做的时候会很痛苦,一般会有3---6个月的调整痛苦期。以上按我说的坚持两三个星期之后,你就会发现自己的变化。日本心理学家森田正马创立的“森田疗法",对神经症尤其是强迫症有很好的疗效,你...
午睡时候总是
做梦
怎么回事
答:
说明大脑严重缺少睡眠,想要进入深度睡眠阶段。美国弗吉尼亚州马萨杰弗逊医院睡眠医学研究中心主任克里斯托弗·温特博士表示,午睡最长时间为30分钟左右,通常只处于浅睡眠状态。但是,如果午睡时一闭眼,就开始做各种奇怪的梦,说明大脑严重缺少睡眠,迫不及待地想要进入深度睡眠阶段。
晚上
睡觉
经常
做梦,
醒来时浑身疲惫时
什么
情况啊?
而且
感觉自己睡不醒
答:
其实
,做梦是
人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态
,这个
抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态
,大脑
皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆...
为
什么我每天都
会做些很奇怪的梦?
答:
无梦睡眠不仅质量不好
,而且
还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期...
为
什么
总是
做梦
中梦
答:
1.睡眠质量不好引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关.要注意保持良好的心态。2、可能现睡前饮食适度
,睡觉
前喝杯热牛奶、吃点面包、饼干之类食物,有助于睡眠。3、饮酒不利睡眠,不少人对酒产生误解,误认饮酒有助于睡眠。而且酗酒者容易导致更严重的窒息性失眠。4、忌服安眠药物...
...我的精神就开始
胡思乱想,
好像神经病一样,晚上
睡觉
经常鬼压床,怎么...
答:
在外面工作一天很正常,只要回到家中我的精神就开始
胡思乱想,
好像神经病一样
,什么病
都没有,只是自己太压抑 活的很累。放松下就好了。1)关于“鬼压身”的科学解释 人在
睡觉
时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖...
...就一直很担心怕这怕那的
胡思乱想
我没办法克服,怎么办?
答:
这时我们就彻底从这种烦恼中解脱了。以上观点出自《当下的力量》,这本书,有空可以看一看。你所天天担心的这些事,是毫无意义的。世界上的事分为,自己的事,他人的事和老天爷的事。家人是否会出事,那是家人的事情,也是老天爷管的事情,我们根本无能为力。过于担心将来会发生的事情,会损害我们...
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