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有肠胃炎的人养生之道有哪些。
如题所述
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推荐答案 2012-04-24
按时、按量吃饭,少喝酒,早上可以喝点粥,养胃
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其他回答
第1个回答 2012-05-02
按摩足三里,别吃油腻的食物,吃点山药这种养胃的食物。
相似回答
肠胃
不好 怎么
养生
?如题 谢谢了
答:
1. 减少每次进食的份量
尽管大家都习惯於一天三餐的进食方式,但是真正的养生之道,应该是少量多餐,这样可避免大家刻意在三餐时,挤下过多的食物,导致肠胃来不及消化的情形发生。 2.
不在进食后立即睡觉
吃完饭后就立即入睡,不但是导致肥胖的主因之一,也相当容易发生消化不良的症状,所以刚吃完东西...
肠胃炎
饮食应该注意什么?肠胃炎适合吃什么?
答:
肠胃炎适合吃什么?
1、胃病的饮食原则清淡:淡味饮食最养胃
,清淡的素食宜于消化吸收,不仅有利于病胃的恢复,也利于长寿。
新鲜蔬菜、五谷都是素食健胃佳品
。在饮食养生中,食粥为人们喜爱和重视。清·石成金说:“
清晨食白粥,最能畅胃气,生津液,大补于人
。”精少:精,是指胃病之人不宜吃粗糙和...
有胃病的饮食禁忌
有哪些
?胃病
的养生
方法有哪些?
答:
3、水果:少吃酸性的
。一些酸性水果,如柠檬、杨梅、山楂、葡萄、李子等,容易引起慢性胃炎的人泛酸,对胃溃疡患者也会造成一定的刺激,因此尽量少吃或不吃。此外,脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子等。4、肉类:避开太肥的。脂肪含量高的肥肉会刺激消化道收缩,可能减慢胃排空和加重便秘,也可能...
胃肠炎
刚好可以喝什么汤?
答:
1、鲫鱼汤:
胃肠炎
可能会导致肠胃功能比较虚弱,可以适当的喝鲫鱼汤,鲫鱼汤中营养价值丰富,能够补充患者身体所需要的蛋白质、脂肪、维生素A、钙、铁等营养物质,而且鲫鱼汤肉质比较细嫩,一般不会加重肠胃负担,对疾病恢复有一定的帮助。2、小米粥:小米粥是一种
养生
保健食品,小米粥中含有丰富的维生素、...
我的身体不太好,
有肠胃炎
,想好好养养,请问谁知道吃什么养胃?
答:
柿子、石榴、苹果都含鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,患者可适量食用。4、要养成生活规律、放松精神,慢性
肠炎
病人大多身体虚弱、抵抗力差,胃
肠道
易并发感染,更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。5、肠炎患者应密切观察自己对各种食品的适应性。如吃某种食物...
肠胃炎
喝什么汤养胃
答:
肠胃炎
喝什么汤养胃,如今很多人耳朵饮食还有作息等等问题,都导致自己的胃有问题,很多人时常会感觉胃部不适,也给日常生活会造成一定的影响。那么肠胃炎喝什么汤养胃呢?肠胃炎喝什么汤养胃1 1、桂圆红枣山药汤 材料:12颗红枣、300克山药、两大匙桂圆肉和适量砂糖等。做法:首先把山药的皮去除,...
有肠胃炎的人养生之道有哪些
。
答:
肠胃炎
是慢性疾病,一般是没有注意饮食而引起的,最好是作息时间要又规律,不要吃辛辣食物。
有什么
养生之道
吗???
视频时间 00:59
有肠胃炎
病史
的人
要吃些什么?
答:
1.急性
胃肠炎
患者应卧床休息,注意保暖。 2.急性期患者常有呕吐、腹泻等症状,失水较多,因此需补充液体,可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。 3.为避免胃
肠道
发酵、胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及...
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