不喜欢和人接触 不愿意出门 非常自闭怎么办

Question

家庭问题 感情问题 皮肤问题 工作问题 各种问题 从小就自闭现在更自闭了 ，完全不知道该怎么和人沟通 ，我可以在网络上和人聊的很开心 ，在现实和别人交流我就一句话都没有了 拼命挤出一两句话都好刻意好变扭 ，都说这样要多和别人沟通 但是我真的不知道该怎么和别人沟通 。。。

Answer 1

我也有过这样的时候
但人与人交往是生活的需要,我们要生活
快乐生活
你需要寻找自己喜欢的,会快乐的,不会违背道德法规的事物
去快乐追求
来快乐生活!
祝福你,一定要开心呦!

Answer 2

对自己有信心。 这是第一步

现实和朋友聊天，最后多提些对方感兴趣的话题。即使自己知道答案。也要多问。好象请教的意思
这样别人就会很喜欢和你聊天了

Answer 3

多出门，透透气，不然会闷坏的
很多心理变态的人，就是这样诞生的，以后想开点
我曾经也是这样的人，比如身高问题吧，很多人都比我高，甚至
小孩子都比我高，我只有146，我都不敢出门了，现在想开了，常出门
或者开车兜兜风

Answer 4

我和你一样、找一下交流点。刚开始可能会不舒服、时间长了就会习惯了。

Answer 5

想事情

Answer 6

找个人恋爱吧。