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这几天一直在学习游泳,但是体力不只,游一段时间就觉得很累,怎么办?
如题所述
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推荐答案 2012-10-03
才练几天当然没体力,唯一的方法就是多练习,久了耐力就好了自然可以游比较长比较久
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其他回答
第1个回答 2012-10-03
很正常呀,游泳是很好的体育锻炼,不要间断,时间长的就有效果了
第2个回答 2012-10-10
多练即可
第3个回答 2012-10-03
耐力不够
第4个回答 2012-10-03
加强锻炼啊
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游泳
后到地面上脚像灌了铅一样的重,走不了?
答:
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如何快速提高
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游泳
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游泳怎么游
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一段时间,
就不再害怕脑袋浸水了,憋气的时间也会逐渐延长。 学习漂的另一个作用是练习平衡。在水中你可以观察到,那些游得好的人,他们的身体基本上是平的,象一枚水平滑行的鱼雷。而那些游速缓慢的人,他们的身体几乎都毫无例外的是倾斜的,脚趾几乎要触到池底。造成这种现象的一个主要原因就是他们...
我不太会
游泳,
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的时候是学习自由泳所以会有这个要求 自由泳如果勾着脚背是不会往前走的 4 游泳腰腹一定要用力...
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怎么游
蛙泳都不会觉得太累的感觉。而没做漂浮或是漂浮时间太短直接就做下一组循环动作时就会感觉身体下沉,尤其是初学者,水感不好,倒不是说蛙泳的动作不标准,但在水里动的时候肯定也就会有下沉的现象的。后来偶然一次游泳才发现,...
我刚
学游泳,不
要求,游泳前进速度,只要求,能浮在水面,不被淹死,有什么技...
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