怎样才能消除黑眼圈 不知能不能找到人帮我。

Question

如题所述

Answer 1

如何去除黑眼圈
方法一：绝大多数健康人都可能有不同程度的黑眼圈，并不算病态，平时要注意充足的睡眠，配合一定的按摩手法，能有效防治黑眼圈。
1. 按摩眼周：无名指以轻柔的力度由内而外分别按压内眼角的睛明穴、眼眶下缘的承泣穴各5-10次，起到消除疲劳和促进血液循环的作用。
2. 按摩攒竹穴：两侧眉头内侧凹陷处为攒竹穴，用无名指腹按压此穴位，可帮助疏通经络，改善眼部及面部血液循环和淋巴循环，稍稍用力，有酸痛感即可。
3. 按摩瞳子髎穴：按摩位于外眼角的瞳子髎穴位，能促进眼部血液循环，改善黑眼圈。
方法二：多眨眨眼睛　　
眨眼有助于泪水的分泌和分布，眨眼次数少了，直接导致泪水的量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力，所以像操作电脑、驾车、读书等长时间用眼，都会引发干眼症。眨眼可以保持眼部湿润而不干燥。正常人每分钟眨眼约20次。
方法三：多吃新鲜的蔬菜和水果　　
长期从事电脑工作者，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。每天还可适当饮绿茶、菊花茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。

Answer 2

黑眼圈要保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。一般推荐消除黑眼圈的方法，都是以补充营养不足和促进血液循环为目的。除此之外，还应使用正确的美容手法勤做眼部按摩。
治疗黑眼圈的方法，要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴(要完全覆盖眼睛四周)。敷约20分钟，毛巾的热力会加速眼部血液循环。接着，再用冷毛巾同样方式敷30秒～l分钟，令毛孔收缩，*后涂上眼霜。

Answer 3

保证自己的睡眠质量追问

分析下。。

追答

眼袋，黑眼圈，脂肪粒是现在最常见的眼部问题，眼部的肌肤其实非常的纤薄，在加上现在人们由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成很多的眼部问题。眼袋，黑眼圈，脂肪粒随之而来。不要过于烦恼哦。在睡觉之前要适量的喝水，要经常做运动，或者经常给眼部、脸部做按摩，这样才能缓解局部的血液循环。还要注意在饮食上，尽可能地少吃刺激性强和辛辣的食物。还有你用用日本的唤烝枉效果可以，用的人也很多。这个产品使用起来很方便，采用远红外技术与负离子技术，微细温热蒸气在眼周熏蒸，暖暖的感觉直接传到眼皮，集合了远红外、负离子技术与蒸汽化导入技术，活化细胞组织，层层递进，激活眼周活力，双眼灵动！您这个问题正好适合的。现在因为国内没有普及，所以定价有点贵我知道的就这些应该能帮到你。

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