第2个回答 2012-10-08
蛙泳为大部份初学者第一个学习的泳姿,
所以有很多人认为它是4种泳姿中最简单的,
事实上不是那回事,最简单的泳姿应该是自由泳,
游泳这个运动项目在国外早形成一个有系统的学科,
在国外游泳教学中,把自由泳当成初学者第一项学习的泳姿越来越多,
自由泳的唯一难度在换气,划臂和打腿在协调配合上并不难,
而蛙泳虽然换气减少了呛水的风险,但在蹬腿及手脚协调配合上,
其技巧和难度要比自由泳要来的复杂许多,
在同样的学习时数为前提,
自由泳想游得好,绝对比蛙泳要来得容易不少。
2者差别只在于初学者的“水感“,
自由泳要先有水感再学泳姿,
而蛙泳则是水感和泳姿一起做感悟,
当你对自由泳和蛙泳都达到娴熟的程度再回头思考时,
任何泳者都会同意一件事,
那就是蛙泳要比自由泳难!
第3个回答 2012-10-09
自由泳更好学一点,但是蛙泳实用性更高,俯是蛙泳,站直是踩水,仰是仰泳(这种方式还可以用作救人的泳姿,但是比较累)
所以一点也没游泳基础的建议先学会蛙泳,这样去深水不用担心喝水或者和别人发生碰撞.
自由泳游速最快,如果不会踩水,在人多的地方不太好游起来.经常会发现有人和你撞到一起