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若做体育运动过剧烈,导致大腿肿胀酸痛,请问应该如何消肿止痛?谢谢!
如题所述
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第1个回答 2014-04-27
指导意见:
腿痛的原因有很多.如腰椎间盘突出.腰椎骨质增生.坐骨神经炎.风湿.受凉受风受湿等.建议到医院查明原因后真对病因进行治疗.也可以找中 医辨证用中药治疗.或选服正清风痛宁.万通筋骨片.双氯灭痛片.天麻丸.追风透骨丸.风湿马钱片等.也可烤 电.砂烫.热敷等理疗治疗.
相似回答
运动导致
的
大腿酸痛
能不能用云南白药的喷雾
答:
运动导致的大腿酸痛缓解方法:
1、运动前后坚持拉伸
。不止运动前要拉伸,运动完之后拉伸也是很重要的一部分。可以采用静态牵拉,牵拉的重点放在几个大肌群:大腿、小腿、臀部、躯干、肩、颈,每个伸展动作最好维持20-30秒,最少做2个循环。运动前拉伸可最大限度避免运动损伤,运动后拉伸可以增强血液循环,...
求救
!!
我一踢球就
大腿
疼!
答:
如果是剧烈的疼痛的话,我想应该是了,
这样就需要拿冰来敷一下,条件允许的话拿消肿止痛酊或者云南白药涂一下
,需要1~2周恢复的。如果说一踢球就疼,而且是酸痛,我想是热身运动做得不够,我以前也试过,第一个自己平时少剧烈运动不适应,第二个就是热身运动做不够,压一压腿,把全身骨骼放开来就...
大腿
肌肉拉伤
怎样
才能使其尽快恢复?
答:
4、抬高受伤部位:抬高受伤部位有助于消除肿胀
,并使其充分放松。如果是腿部肌肉拉伤,那么坐着的时候就可以用椅子或板凳叠着腿。5、吃止痛药、阿司匹林及布洛芬等非甾体类抗炎药(NSAIDS)有止痛作用,这样你就能比较自由地活动。当然服药一定要按照规定的剂量来,另外,儿童不宜服用阿司匹林。
剧烈运动导致大腿
肌肉拉伤怎么办?
答:
二、肌肉拉伤 指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由于运动过度或热身不足
造成,
可根据疼痛程度知道受伤的轻重,一旦出现疼痛感应立即停止
运动,
并在痛点敷上冰块或冷毛巾,保持30分钟,以使小血管收缩,减少局部充血、
水肿
。切忌搓揉及热敷。三、挫伤 由于身体局部受到钝器打击而
引起的
组织损伤。轻度损伤不需特殊...
大腿
肌肉拉伤
如何
治疗?
答:
根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行
按摩
。 肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。 肌肉拉伤 肌肉主动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂,称为肌肉拉伤。这是最常见的运动损伤之一。 (一)原因和原理 在体育...
大腿
肌肉拉伤
,应该
怎么办?
答:
你好,对付常见的运动损伤的方法是:“冷敷”“热攻”,中西医结合,而且一定要注意治疗时机。 “冷敷”就是冷冻疗法,利用比人体温度低的冷水、冰块等刺激患处进行初期治疗,有止血、退热、镇痛、麻醉和消肿的作用。方法是将毛巾浸透冷水后放在伤部,两分钟左右换一次;或者将冰块装入塑料袋内进行外敷。...
如何
治疗肌肉拉伤的症状
答:
选用不当,往往令效果适得其反。 膏药功效全面,适用范围广,既可用于肢体外伤及伤筋的后期,也可用于肢体明显
肿胀
或新伤初期,对受损皮下组织可起到
消肿止痛
、袪腐生肌的作用。 如果是腿肌受伤,医生可能会建议你使用拐杖,如果是手臂受伤,他会叫你使用吊带,他甚至会叫你卧床静养三、四天。医生还会建议做理疗治疗,当...
大腿
酸怎么办?
视频时间 00:44
跑步膝盖疼痛怎么治
答:
运动损伤,可以用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速
止痛消肿,
使损伤组织快速恢复正常。 问题三:跑步跑的膝盖疼怎么办呢? 局部的关节受到风寒 *** ,或者局部的肌肉扭伤, *** 神经
,导致
出现疼痛。 指导意见: 注意休息,不要劳累,多进行局部的热敷和 *** 调理...
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