长时间骑行山地车为什么手掌最痛（我戴手套了）。有什么方法避免，或者是怎么调整高度等 换把横等。。

Question

其他部位反而没有太累的感觉。那种效果最好，长时间骑行。在线等

Answer 1

手掌痛是因为你的姿势导致重心太靠前了。
至于为什么会有那样的姿势，一个和你的骑行习惯有关；
另一个就是车子的坐垫、车把等没有调整最适合你的角度有关；
还有一个原因就是车架尺寸大。
车座的高度标准应该是：你骑上去后脚跟踩住脚蹬时，腿能伸直。等骑行蹬踏的时候，就用前脚掌了。
车把的高度和角度，要保持上身不是特别的向前倾斜，自然倾斜为最佳。否则为了降低风阻一味追求 前倾，还会引起颈椎不适。

Answer 2

骑行姿势的不对，双臂应该适当的弯曲，不要把重心全部放在双臂上面，注意调整追问

他们说要买一个辅助把。不知道怎么样

追答

我感觉没有什么用~如果使用副把的话在紧急情况下很容易出问题的 还是换海绵的吧 另外多换下姿势就行了 其他的没什么~

Answer 3

最直接就是换副把，带牛角的那种

Answer 4

多练起茧可以解决，或者就换把!