昨天晚上怎么睡也睡不着,然后一直拖着,打算晚上的时候一起睡了,结果下午睡着了,可是只睡了两三个小时就被吵醒了。这么算的话我超过24个小时没有睡觉,然后又只睡了这么一下,有问题吗,会不会死啊?话说,是拖到明天晚上一起睡好还是今天晚上到早上再睡一会儿?
心里似乎没事吧,一般我睡不着也不会烦躁来着,可是怎么睡也睡不着……一个晚上啊!!!我就这么躺倒天亮了(似乎睡着了一段时间?记不清了……反正至多一个小时)
追答那这样多长时间了 睡不着脑袋里有考虑什么吗
追问就昨天那样啊,以前最少睡八个小时,中间就算不小心被吵醒了也很快能入睡……昨天不管怎么样也睡不着
追答哦 那这个就没事 小问题 偶尔失眠是很正常的 放心
那你觉得是今晚睡好还是留到明晚睡好啊……今晚还睡得着么?
追答根据自己的感觉走,不要勉强自己。
想睡了,允许的情况下赶紧睡觉去。
一个小时抵两个小时,那我以前通宵以后睡了八个小时效果是不是和16个小时一样啊?
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