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多吃土豆会使人发胖吗?
很喜欢吃。。。
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推荐答案 2014-08-08
人在咀嚼食物的时候是会动用到咀嚼肌,如果经常的在正餐以外又吃加餐或是长期的嚼口香糖会使脸部的咀嚼肌增厚,脸就变大了. 至于你说的土豆,土豆是一种低热量的食品,一个人每天吃130克左右是不会发胖的,但是还是建议不要多吃.如果是在正餐以外吃的话就摄入了不必要的热量也许这就是你增胖的原因,你可以适量的减少正餐的饭量然后把土豆小吃作为加餐,这样就不会发胖了.
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吃土豆
容易
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答:
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吃土豆会变胖吗?
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吃土豆
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发胖吗?
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吃土豆会发胖吗?
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会啊,
土豆
含淀粉量高
土豆
到底是增肥还是减肥?
答:
土豆是
马铃薯
的别称,是一种常见的食物,很多人认为土豆容易
使人发胖
,将其列入增肥食物名单,像炸薯条等土豆制品更是让很多人望而却步。那么,事实真的如此
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(图片来源:东方IC)人们认为土豆增肥是因为土豆中含有大量淀粉,淀粉可以转化成糖,但山东省千佛山医院主任营养师杜慧真在接受《齐鲁晚报...
常
吃土豆会发胖吗?
答:
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,土豆还有减肥的作用.它只含有0.1%的脂肪,每天
多吃土豆
可以减少脂肪的摄入,使多余的脂肪渐渐被身体代谢掉.
天天
吃土豆会
不会
发胖
吃土豆能减肥吗
答:
在很多
人
的传统观念中,把土豆当成是一道菜。如果你抱着这样的想法来
吃土豆
,那么你一定
会胖
。土豆中最主要的营养成分是碳水化合物,也就是从营养成分的角度来讲,它其实更像是主食。如果你在减肥期间,其中有一餐是一碗米饭,再加半盘炒土豆丝。即使你平时是吃一碗半米饭,米饭的量已经减了半碗,...
吃土豆会发胖吗
答:
土豆
的主要成分是淀粉,跟你吃的量有关,如果怕胖可以少吃!要胖吃什么都胖,主要是想吃什么,开心就好!
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