关于抑郁症的治疗，重要的是学会对自己的认真接纳，接纳不完美的自己，调整自己的心理状态，如果要诊断抑郁症，一般需要去精神科就诊做心理量表测验和精神状态检查，专科医生会根据你的心理状态情况和躯体情况确诊的。精神心理疾病的诊断需要在专科医生指导下，进行心理量表测验和精神状况检查才能确定诊断。
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第1个回答 2020-04-19
抑郁症一定要 找到一个好的大夫 什么叫好的大夫呢 就是这个大夫他 不会轻易地给你下结论 这个大夫会跟你长谈 大夫能够理解你的状况 并且大夫能够 站在你的角度 来思考你的这个病情问题 给出一些适量的药物 而且还要鼓励你 在一些药物之外的疗法
第2个回答 2012-07-18
出现这样的情况肯定有其他的原因的，如果您的情况已经影响了自己的生活和社会行为，建议您还是去找专业的心理咨询师进行咨询，在这里问也不可能解决得了您的问题。
第3个回答 2012-07-18
不一定是抑郁症，也许是一时的抑郁情绪，可以去精神卫生专科医院做一下心理咨询。本回答被网友采纳
第4个回答 2012-07-18
试着尝试一些新鲜的，从来没有参与过的活动（当然要是合理、合法的），适当改变生活习惯，可能的话找专业机构进行一定飞心理干预
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