一次我唱高音声音劈了、很严重、后来嗓子疼、之后唱高音虽然没劈但都很像劈了，为什么？以后该怎么办？谢谢

Question

我那次唱高音时是劈的最严重的一次、之后不知道是因为没练的关系还是因为什么、唱高音或者是带一点假声的、虽然没劈、但能听出来很吃力而且像劈了一样。。

Answer 1

练嗓一定要适度。练嗓最重要的一点就是嗓子感觉疲劳时让嗓子充分的休息。另外你嗓子唱劈就绝对是属于发音方法不对。好的方法只是觉得唱累了。需要休息。而不可能唱劈。
我是在夜总会娱乐场所做了将近十年歌手的人，给你一些建议。要练好歌曲和气息须从以下几点做起。
一、很多人学歌就是直接唱，岂不知声由气发。没有气息配合的唱歌就是瞎唱。出现走音跑调等现象。因为你无法控制你的气息也就无法控制你的声音。当然，也有个别人没怎么练也唱的不错。那是因为他自己都不知道他本能对气息控制的很好。但即便有天赋，要想唱好歌都必须先练气。
二、如何练气？教你几个简单的办法但很见成效。因为这些方法已经经过了几代歌唱家的验证。
1、吸气像闻花一样 出气像吐丝一样
2、急喘气 快速的出气吸气。俗称狗喘气。
3、用一口气从1往10、20数。数的越多时间越长越好。但要慢慢来，循循渐进。一开始不要太多，否则会出现缺氧的情况。
三、什么是丹田气？
声外出，气下沉。是为丹田气。空箱可纳万物，取之不尽。就是指的丹田气。丹田的位置在小腹。
四、怎么感受到丹田气的存在和运用？
方法很简单：在我们睡了一觉起来，打了一个长长的懒哈欠。这个时候你会发现气和声音出来了小腹却鼓了起来。这就是丹田气。

Answer 2

你嗓子唱坏了，应该去看看医生，不然到时候后悔也来不及。
但也可能是心理因素，你感觉自己把嗓子伤得很厉害，有心理障碍，不敢放开的尝试，所以就会这样

Answer 3

每天都按时练声，就是连基本音，比如mi~~ma~~一类的。然后正确用嗓子，太高的音嚎不上去就别嚎，用假声就行，我就是这样子的，已经几年了声音还一直没破音过