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大学生参与体育运动健身的必要性?
如题所述
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推荐答案 2012-07-19
大学生压力一般都很多,参加运动能缓解压力。运动时能释放快乐的荷尔蒙多巴胺,对于抑郁非常有好处。男生更不用说了,参加篮球一类运动,一群女生就围上来了。女孩子么,多运动,身材好了,有人追啊。而且运动过程中还能结交许多朋友,让你的大学生活更丰富多彩
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其他回答
第1个回答 2012-07-19
这便使得中国学生的社会实践能力往往比外国学生尤其是西方发达国家的学生弱很多体育运动能增强体质,改善神经过程的均衡性和灵活性,提高大脑综合分析能力和
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第2个回答 2012-07-19
这个是必须的,如果没有体育运动的话,大学四年你的身体状况会直线下降,到时候你想想,打个球你就累的气喘吁吁跑不动,那以后工作了你还怎么保持良好的身体状况
第3个回答 2012-07-19
锻炼身体,提高身体素质
第4个回答 2012-07-19
那是必须得嘛
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大学生体育运动的
意义何在?
答:
首先,
体育运动能够帮助大学生提高身体素质,预防疾病
。在学业压力日益增大的今天,适当的体育活动不仅有助于身体健康,还能使学习与休息相结合,从而更好地发挥智力水平。长期保持坐姿学习,不参与体育活动,可能导致血液循环不畅、神经衰弱、肌肉无力等一系列健康问题。其次,体育运动有助于提升大学生的运动能...
大学生体育运动的
意义何在?
答:
因此,学生要经常参加身体锻炼,
因为身体锻炼可以使心脏和胃肠都得到良好的锻炼,使学生精力充沛
,同时,身体锻炼还是一种积极性休息,脑细胞各有分工,进行身体锻炼时,管理肌肉活动的精神细胞处于兴奋状态,而思考问题的神经细胞则处于抑制状态,得到很好的积极性休息。 学生自我身体锻炼的主要特点在于有计划性和有目的性,以自身...
大家来谈谈
大学生
要加强
体育锻炼的
原因?
答:
3.运动使精力充沛:日常锻炼会增加你的肌肉力量
,让你拥有更强的耐力。锻炼与体育运动
有助于体内将氧气和养分的输送到各组织
,使心血管系统工作效率更高。强身健体,女生变苗条,男生变健壮,这也能让部分大学生自信很多。一些同学经常被别人起外号:胖子、瘦猴,虽然只是开玩笑,但这种滋味也不好受,只...
体育锻炼的必要性
答:
因此,学生通过参与竞技体育运动,
可以培养出良好的体育道德,进而养成优良的社会公德
。即如何对社会群体、组织的公益事业做出贡献,怎样提高社会意识、怎样发展对别人的权力和感情的尊重和理解。竞技运动为我们提供了这样的一个社会生活的学习和锻炼的机会和场所。有助于培养优良的个人品行 竞技体育有助于培养...
运动
对
大学生
来说有什么好处呢?
答:
体育运动
对
大学生
来说具有多重益处。首先,定期
参与体育
活动可以帮助他们提高身体素质,同时也有助于防止各种疾病的发生。对于那些学习压力不断增加的大学生来说,适度的
体育锻炼
不仅可以促进身体健康,还能让他们在学习与休息之间找到平衡点,从而更好地发挥智力潜力。然而,由于部分学生缺乏运动知识,他们可能...
大学
有很多同学选择
健身
,有
必要
吗?
答:
大学
当中,除了学习以外,我们还应该注重自己的身体, 没事的时候就多跑跑步,做一些
体育运动
,健
健身
之类的都有我们的身体是有非常有好处的,有一个好的身体,我们才能够干一些其他的事情,只有身体好了,才是做其他事情的前提,所以说在大学当中,很多同学们健身是非常有
必要
的。
体育锻炼
对
大学生
有什么作用呢?
答:
什么是指
大学生参加体育锻炼
要从思想上认识到 自觉积极性原则指体育锻炼者有明确的
健身
目标,充分认识体育锻炼的价值,自觉积极地从事体育锻炼活动。体育锻炼是一个自我锻炼、自我完善,并需要克服自身的惰性,战胜各种困难过程。同时,还要有一定的作息制度作保证,把体育锻炼当作生活中不可缺少的一部分,才能...
大学生
要加强
体育锻炼
吗?
答:
“身体是革命的本钱。”对于
大学生
而言,加强
体育锻炼
,可以拥有良好的身体素质,可以更好地学习;没有了良好的身体素质,一切都是空谈,更不要说完成学习任务了。“天行健,君子以自强不息。”大学阶段的年龄,是朝气蓬勃、充满生命活力的人生阶段;加强体育锻炼,可以使生命活力发挥到极致,也可以使青春...
为什么说
大学生
是终身
体育锻炼的
重要力量?
答:
体育、社会三者的关系,旨在塑造全面发展的人,充实人生和提高人的素质,实现
体育运动
对人类和社会发展的巨大功能。终生体育思想是在当今知识经济的时代背景下所提倡的体育观念。我国1995年推出的《全民
健身
计划纲要》也把培养人民终生体育的兴趣、习惯及能力作为推动全民健身向深层次发展的重要内容。
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