我脸上皮肤原本很好,后来到厦门读书后,皮肤变得暗黄,油腻,还长痘,长痘还长在一直长的地方,

我每天睡觉都是凌晨一两点啊,有什么办法改善啊???!!!

多喝水 不能熬夜 一定要注意防晒、保湿和清洁,皮肤在缺水的时候容易出油,出油较多后就容易堵塞毛孔,再没有很好的清洁那就容易长痘;经常熬夜皮肤得不到很好的休息,如果经常再吃辛辣的,那就容易上火,肯定是爱长痘痘的;暗黄、肤色不均跟经常晒有关,还有就是黑色素沉淀,一定注意防晒,清洁。
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第1个回答  2012-07-14
归根结底都是内分泌失调引起的,厦门那么热,本来就要更加呵护皮肤啦,你还一两点才睡!睡眠一定要保证,每天多喝水,油腻一般都伴有长痘,你选洗面奶一定选控油的,护肤品最好用凝露啊乳液啊喷雾啊什么的,霜的质感相对不透气,就容易油。
第2个回答  2012-07-14
注意防晒保湿吧 要多多保养自己的皮肤 女生的皮肤都很脆弱的哦~ (*^__^*)
第3个回答  2012-07-14
除了熬夜,环境和季节也是也是很重要的因素。这种情况做面膜才有用。护肤品只是日常护理,面膜也有改善肤质的效果。美即的洋甘菊和本草系列面膜都不错。建议刚开始连做三天。
第4个回答  2013-01-06
00000上上
第5个回答  2012-07-14
早睡
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