是因为自身的气息的支点位置太高了，把支点放下来就可以了，另外喉头要放松，心态要平和。音乐的感受是天生的，你有多少就是多少，后天弥补的音乐感受很少很少。
在开始哼唱之前，喉要先挡一下气,用向下叹气的方法把第一个音叹到横膈膜之处,并要保持住这个喉头所处的位置,不要有任何精神负担,再开始哼唱。这种方法为打开鼻腔、咽腔,稳定喉头、拉紧声带以及在横膈的支持力上提供了一个一举多得的方法，为在歌唱中抬上颚打下了一个坚实的基础。
在站立好的基础上，头微微低一些，嘴张开(以一个鸡蛋大小的形态为宜)。双唇稍向前伸,上唇用力稍大些，舌头放平，注意下巴一定要放松，这一点很重要。这时，口、鼻同时以半打哈欠的状态吸气，最后挺胸，随着歌唱时轻轻抬起上颚，注意控制好气息就能唱好真音。
扩展资料：
歌唱家在歌唱时，喉头的作用虽属，但心力也可左右它。在歌唱时，喉头的动作完全是自发的，歌唱家歌唱时，想唱什么音，声带张力与振荡次数就会完全与 思想吻合。发声时当然还要用横膈膜、腹肌、肋骨、喉舌等快速的力量。
唱歌时抬上颚是对发声器官有好处的。发声器官是由喉咙及其肌肉、软骨和声带组成。气管的上部是喉头，喉头中部有一个器官叫声带，共有一对，左右并列，性质相当于两条很强的韧带，表面很均匀的盖有一层粘膜，声带是唱歌的发音体，声音便是由声带的振动发出来的。
因此初学者在发声练习过程中，是以声音效果和发声器官肌肉适度的标准去调整发声器官的机能和状态的，每个人的发声器官的构造、嗓音条件、声音类型、发声习惯各不相同，因此，并不是每一种类型的练习都必须唱，而是有计划、有针对性地进行选择练习，而且不同的学习阶段，选择的发声练习也是不同的。
参考资料：百度百科-唱歌
1、通过手部拍打胸口来进行辅助练习。
（1）用最直白的声音（大白嗓）唱一个元音 a 的长音，在唱出元音的同时用拳头击打胸口，因胸口遭到击打，会感觉到胸口出现一个极小，极短的“啪”的声音（即胸声支点）；
（2）这时要迅速找到这个“啪”的声音位置，并将长音 a 放在该声音的位置上进行发声，如此反复练习，最后要求要做到不用手来辅助也能一下就找准这个声音的位置，这即是胸声的第一种练习方法。
2、在第一步练法的前提下，结合喉头的位置摆放。
（1）掌握好自然地降低喉位。如果训练不当会产生压喉的情况，所以降低喉位必须讲求自然。先做呕吐状，在做呕吐状的同时摸着自己的喉头感受喉位的移动状态。因为呕吐时喉头下移是生理的必然现象，而不是人为地用意念去控制其移动，所以用呕吐状来做喉头下移练习可以避免压喉的情况。
（2）当降低喉位练习深化后，要找一种感受，即要感觉喉头到降至第一种训练方法中出现的“啪”的声音位置（即胸口），然后要感觉喉头被装在胸口，最后感觉通过喉头的微微震动引起整个胸腔的共鸣进行发声。这里必须要找喉头通过震动发声的感觉，一定不能是喉头本身能发出声音，否则会可能出现大白嗓的情况。
3、对于练习胸声来说并不是五个母音的练习效果都是一样的，母音的运用也涉及到后面混声形态的雕琢，所以在进行胸声训练是最好用 a 或 e 这两个母音来进行练习，尽量避免用 i、o、u 来练习。
（1）练习时还要注重先用单个长音练习稳定声音支点后，再进行旋律练习，因为如果声音的支点不够稳定，唱旋律就无法保证声音在同一个发声位置上。
（2）训练胸声最好在小字组 a 至小字 1 组降 b 之间进行，在这个音区的胸声音色要求要十分扎实、浑厚，为了后面进行混声的训练以及在某些中低声区较多的作品能够更好地完成，无论自己属于低音还是高音必须要将中声区甚至低声区的练习做到极尽所能。
问题扩展
一、真声练习法
1、真声在练习的时候，尽量要将声音的音质柔化，更通俗地说就是不能用大白嗓来训练真声，因为人最原始，最自然的真声状态是大白嗓，也就是说话时候的音色，而说话时候的音色以及发生位置是根据不同的地域环境以及语言环境影所构成的，所以不是每个人说话的音色都是适合用于歌唱训练的。
2、声乐界有部分理论中会提到“用说话的声音来歌唱”，首先要通过科学的训练方式进行练习后，歌唱的发声状态影响到了说话的发声状态，导致两种音色开始接近时，才可以“用说话的声音来歌唱”。因此，在练习真声的时候不能用说话的自然发声位置以及状态进行真声的训练，而是必须要通过科学的歌唱训练方法进行真声的训练。
二、注意事项
唱歌要有正确的方法，切忌盲目追求高音，以免伤到自己。
材料参考
本回答被网友采纳其实唱歌到达一定阶段,可以说,逐渐的少用嗓子.有些人唱歌时,用手压着嗓子,不让嗓子向上,其实是有原因的.但这并不是正确的唱歌方法,因为嗓子如果压低,不向上去的话,就不会唱到开叉,但是若是用手去压,就对嗓子造成一定的影响,并且也起不到实质的效果,而并非是你真正的会唱歌.但并非所有歌都要一定压住嗓子唱,如:同一首歌,女声细调版,就要将嗓子提起才会唱的那么细.
会唱歌的人都知道唱歌是要用气唱,而如何用气就是唱歌好坏的关键.而气却又是从哪来的呢?如何练气呢?其实气是从丹田而发,而提气上冲,嗓子只是过声,并不是用嗓子用力喊,所以嗓子的使用率要比不会唱歌的人少.而从嗓子过气后,冲入脑门,脑门与后脑,以及鼻发生共振,从而达到真正的唱歌.鼻音的大小可自我调整.但脑门的共振却是非常大的,若达到一定阶段,唱久后,脑门就会痛.而吸气却并不需要十分急促,就象闻花香一样,轻轻的切均匀的吸气.
而丹田气,实际上有很多的的锻炼方法,如练武功,每天不停的唱也可以,天天象疯子一样大喊也可以.但我这里是一种大家都没听过的练气方法,用枕头(里面放满沙子)然后放在自己的小肚上,躺下练声,唱歌等...大约不久就会渐渐感觉到自己的丹田气.
下面也是一个比较重要常识,就是唱歌前一定要开腔.所谓开腔就是,如大喊,或是象学声乐那种吊嗓子,也就是从低音到高音...升降调...只有开腔后,嗓子才能达到比较好的状态,否则有时会有种唱不开的感觉.
所谓少用嗓子并非不用嗓子,而是巧用嗓子.嗓子用的巧妙,甚至可以模仿N多人的声音,就想吴克群那种,不过说实话,也许现场版就没那么特象,因为每个人的嗓子斗会有多少限制,并不能达到完全和别人一样的音调.很多地方的那种歌手,都是什么歌都可以唱,并且都很象.但实际上这样并不好,每个人都要有自己的风格.并且模仿别人的同时会伤害自己的风格,所以要坚持自己的风格.
学唱歌的时候
师付教过我一种发声的方法
嗓子是天生的，唱功是后天的
所以，嗓子不是练出来的
我把方法给你说说吧，好不好使你自己品
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首先，把肺里的气全部呼出去，要呼的干净
然后，并住呼吸，把手按在小腹，也就是常说的单田
用力使单田鼓起，手要反作用在单田上，要用力
在鼓起的时候要渐渐用力，不要一下鼓起来
从开始用力到用力到极限，大约用五秒钟时间
然后到最强的时候，持续五秒钟
最后，渐渐放松，也不要一下放松，大约五秒时间
整个过程，注意不要呼吸。
这是一个循环，每天这样练功，两个小时，半年的时间
你的唱功一定会很实力，但中间不要停止，特别是第一个星期的七天，一定要坚持下来
最佳给我吧，拜托~本回答被提问者采纳
这是你气息的支点位置太高了，把支点放下来就可以了。这个方法你去试一下：认真的朗读歌词，声音尽量响亮，但是不要太用力（就是不要出现喊的现象，要找朗诵的感觉），喉头要放松。
这时候你一定是用真声的，同时你会发现这个时候你支点的位置是比较靠下的，多读几次，记住这个时候的状态，保持在这个状态下唱。第一次可能又会出假声，那就再重新来，可能要反复几次，直到在朗读的状态下唱出旋律来为止。做这个练习的时候，不要管歌曲的原调是什么，要用你感到最舒服的调来唱。
拓展资料
唱歌技巧：歌曲的演绎是需要很多方面表现的。
1、声音。这是一个很专业的学问，包括气息、用嗓、口腔共鸣、吐词方式等。
2、情感。
这需要歌手对词、对旋律的感悟要强，很多朋友演唱时把全部的重点都放在了声音的部分，而忽视情感，这绝不会唱好一首歌。过分注重声音的原因，是因为歌手的实力有限，演唱过程中老想着到哪里要注意气息了、哪里要注意换气了、快到高音的时候要准备了等，这都是无可避免的。
所以，如果唱歌要做到“声情并茂”，练功相当重要。当你练声成熟的时候，演唱时的注意力才会到情感上来。有句话说得好，歌不是用嘴唱的，而是用心唱的。如果发声练到气息贯通、炉火纯青的地步，演唱就更随心所欲的注入情感，演绎歌曲的感染力会更强。
3、感受。
4、节奏感和音准。
5、素质。
参考资料：怎么用真声唱歌？ 网页链接
本回答被网友采纳1.把肺里的气全部呼出去，要呼的干净
2.然后，并住呼吸，把手按在小腹，也就是常说的丹田
3.用力使小腹鼓起，手要反作用在小腹上，要用力
4.在鼓起的时候要渐渐用力，不要一下鼓起来
5.从开始用力到用力到极限，大约用五秒钟时间
6.然后到最强的时候，持续五秒钟
7.最后，渐渐放松，也不要一下放松，大约五秒时间
整个过程，注意不要呼吸。
这是一个循环，每天这样练功，两个小时，半年的时间
你的唱功一定会很实力，但中间不要停止，特别是第一个星期的七天，一定要坚持下来
拓展资料：
气息的支点位置太高，把支点放下来就可以。
这个方法你去试一下：
认真的朗读歌词，声音尽量响亮，但是不要太用力（就是不要出现喊的现象，要找朗诵的感觉），喉头要放松。
这时候你一定是用真声的，同时你会发现这个时候你支点的位置是比较靠下的，多读几次，记住这个时候的状态，保持在这个状态下唱。
第一次可能又会出假声，那就再重新来，可能要反复几次，直到在朗读的状态下唱出旋律来为止。做这个练习的时候，不要管歌曲的原调是什么，要用你感到最舒服的调来唱。
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