身体燥热(内热)怎么办。呼出的气很烫,心情烦躁。

如题所述

怕上火喝加多宝。哈哈,玩笑话。练习瑜伽是一个很好的放松方式。放一段轻音乐,暂时我只想起班得瑞的,然后点上香熏,你可以找一本散文集来看看。不推荐小说哈。小说写一本多一本,散文写一篇少一篇,那是作者的生命啊。。。跑题了,总之你放松心情哈,唱唱歌什么的也好。望采纳啊,我这么卖命用手机打字。祝好运。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-03-02
今年27岁,男的,很多年了一直身体烦躁,体温很高,也不是发烧,别人一挨我的身体都会说怎么这么烫,手脚心尤其热,热的心烦;但天气冷的话手脚也会很凉;皮肤很粗糙,到了春秋胳膊和腿都会干的有皮屑;口干,不过不是很爱喝凉的,倒是爱喝热一点的水!~出虚汗,到了夏天脊背很容易就湿成一片,但是不盗汗!易紧张,紧张也出汗,老担心有体味,过的小心翼翼!不知道我是不是属于阴虚体质~~~以前有经常熬夜的经历,也抽烟,不经常锻炼!该怎么办呢,希望可以清清爽爽的过日子,吃六味地黄丸有用么!
第2个回答  2014-03-02
你是属于体热,简称说上火,多喝喝开水,
相似回答